芍药花可以泡水喝吗，有毒吗(常见花茶品种)

花茶是一种非常受欢迎的饮品，玫瑰、菊花等花朵都是花茶的基本原料，能够起到美容养颜、保健养生的作用，因此有人也像尝试以下芍药花制作的花茶，那么芍药花可以泡水喝吗?感兴趣的朋友快跟随小编去了解一下吧。

芍药花可以泡水喝吗

芍药花可以泡水，芍药花是常见花茶的一种，通常会搭配绿茶和生地一同冲泡，直接泡水也可饮用，但味道会偏苦涩，干芍药花也可泡水饮用，味道会略微清淡一些，冲泡后加入蜂蜜、红糖进行调味，有助于改善风味，使口感更佳。

在冲泡芍药花时，通常以2克芍药、3克绿茶、3克生地搭配为一人份，使用90度到95度的开水焖泡7到8秒，倒掉初茶后再加入90度以上开水冲泡15秒，出汤后即可饮用，如需加入蜂蜜，可以稍微降温后加入，防止温度过高影响蜂蜜风味。

芍药花是没有毒性的，作为茶水可以长期调服，但是，如果过量服用可能会增加肾脏负担，让身体出现各种不适的情况，而且孕妇和小孩应尽量避免服用花茶，不然会影响其正常发育，可能导致生长异常发生。

芍药花泡茶有什么好处

1. 美容养颜

芍药花含有丰富的氨基酸和黄芪总苷成分，可以调节身体里的血糖成分，增强身体的代谢和免疫功能，提高机体的抗氧化能力，从而实现延缓皮肤衰老的作用。

2. 护肝明目

芍药花性凉，有养血柔肝的作用，能够保护视力。现代医学研究表明，芍药内的有效成分可以抑制神经系统和平滑肌反射，而且可以抑制人体常见的治病菌，对肝脏有很好的保护作用。

3. 缓解不适

芍药花内含有的牡丹多酚和芍药甙能够起到解热镇痛、抗炎降温的作用，可以缓解腹痛、痢疾、经痛、崩漏等症状，减缓身体原因导致的疼痛和不适，而且对身上的赤痢、痈肿也有很好的缓解效果。

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