茉莉花的花可以泡水喝吗

来源：医联媒体

茉莉花可以泡茶喝。

新鲜的茉莉或干的茉莉花都可以用水来泡，尤其是使用沸水效果会更好。因为沸水泡茉莉花，能够起到解郁散结、行气止痛的作用。经常喝茉莉花茶，可以抑制多种细菌，对于目赤、疮疡、皮肤溃烂等炎性疾病有一定的治疗效果。而茉莉花茶还有去火的功效，非常适合夏季饮用。女性多喝茉莉花茶，还可以排毒养颜。另外，茉莉花茶中富含肌醇和叶酸，可以促进脂肪代谢，加速蛋白质分解。

日常生活中饮用茉莉花茶需要休息，神经衰弱、失眠症、便秘、寒性体质者、缺铁性贫血等人群不宜饮用。

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