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神奇花草茶配方重点分析.doc免费全文阅读

来源：花匠小妙招时间：2024-12-03 22:40

神奇花草茶配方，轻松瘦下来！ 1、针对下半身肥胖的MM的花草茶配方：　　马鞭草+柠檬草+迷迭香　　这是一款针对下半身肥胖的经典配方，适用于一直被臀腿赘肉困扰的梨形身材女性。　　其中，马鞭草能减缓静脉曲张、腿部水肿，净化肠胃，减去多余脂肪。柠檬草有健胃、利尿的功效。　　迷迭香能够促进血液循环，紧实腿部曲线。三者配合长期使用，纤纤臀腿的完美曲线就离你不远了！　2、针对腰腹脂肪的花草茶配方：　　决明子+甘草+陈皮　　决明子能促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。甘草可以降低胆固醇。　　陈皮助消化、排除胃气，可减少腹部脂肪堆积。而且陈皮性温，与决明子、荷叶这类性平、微寒的花草茶配在一起效果更好。　　三者配合起来能调理脂肪代谢，加速腰部的脂肪分解，及时将多余的脂肪和水分排出体外，迷人的S形曲线就渐显端倪喽。 3、针对脸部浮肿，有婴儿肥的MM的花草茶配方：　　玫瑰花+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶　　玫瑰花是美容养颜瘦身的佳品，能紧致肌肤，调整内分泌，而且可与多种花茶及果茶搭配增加口感及疗效。　　玳玳花和欧石楠能促进血液循环，帮助燃烧脸部脂肪。马鞭草能排除身体的多余水分，让脸部的轮廓更小，脸部皮肤更紧绷。　　而荷叶是自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便，维持曼妙的曲线。　　服用这款花草茶，脸部浮肿的状况会得到明显的改善，小脸的MM的梦想离你越来越近啦！　4、针对浮肿虚胖的花草茶配方：　　洛神花、柠檬片、茄香、菩提、芙蓉花、杜松果、荷叶等花草茶都有很好的清脂、利尿效果，而且长期饮用也不会伤害肾脏，　　所以非常适合那些因代谢不佳而浮肿虚胖的爱美女性。哪些花草茶配方可以减肥？【窈窕魔法纤腿茶】　　配搭花草：马鞭草、柠檬草、玫瑰花、迷迭香、洋甘菊　　做法：将所有材料放入杯中以沸水冲泡，放入适量冰糖，5分钟后即可饮用。　　马鞭草：可减缓静脉曲张、腿部水肿；　　柠檬草：具有健胃、利尿的作用；　　迷迭香：能紧实腿部曲线，增强人体活力。三者配合，让你拥有纤纤臀腿。　　玫瑰花和洋甘菊搭配，不但增加了瘦腿功效，更使花草茶口味香甜，回味悠长。　　其中马鞭草，柠檬草，迷迭香。这三种是最常用在一起搭配瘦下半身的。　【开胃梅子茶】　　绿茶抗氧化，有排毒，提神，降脂的功效，要注意的是，绿茶寒凉，胃不好或对茶碱敏感的人不宜多喝。　　绿茶和许多水果都能相搭，例如苹果，橄榄，橙子，可让彼此的清新口味相得益彰。夏天味口不好时，这款酸酸甜甜的梅子绿茶能打开你的胃口。　　做法冰糖与绿茶同泡五分钟，加入1-2颗及少许青梅汁，搅拌均匀。消除疲劳，增强食欲，帮助消化，并有杀菌抗菌作用。　　【情调减肥茶】　　红茶具有提神醒脑的，养胃的功效。在下午思维困顿的时候喝红茶能激发灵感。这是因为红茶中含有天然活性因子茶氨酸，有助于脑部产生一种减压的脑电波，令人达到精神放松并保持头脑灵活的状态。　　做法将玫瑰花，茉莉花与茶包加入700CC的热水中冲泡几分钟，再加入蜂蜜即可。调血理气，消除腹部赘肉。【美白去斑茶】　　玫瑰，红巧梅，金盏花，千日红，勿忘我，桃花，腊梅，以沸水冲泡5分钟，加入适量冰糖调匀即可饮用。可回冲。　　【梅花花茶】　　梅花，玫瑰花，柠檬草。　　倒入350-500cc的热开水，浸泡3-5分钟即可饮用（可回冲）。　　可改善青春痘，粉刺，黑斑。　　【红玫瑰花茶】　　一说到玫瑰，就让人感觉十分的浪漫。玫瑰花在冲泡时会散发香甜的气味，花萼含丰富的维他命A、B、E、K、P和C，特别是维化命C的含量更是丰富。　　一杯玫瑰花萼的维他命C含量，等于150个柑橘的维他命C含量，有相当卓越的养颜美容之效！　　玫瑰花可理气解郁活血，对于原发性经痛，可用约八克的玫瑰花，沸水冲泡10分钟，加些红糖饮用。【决明子枸杞茶】　　枸杞12克；决明子10克；绿茶8克；　　将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中，冲入沸水，焖约10分钟即可饮用。　　具有降低血脂、滋补肾脏的作用。　　【紫罗兰花茶】　　取约3-5克的紫萝兰，倒入350-500cc的热开水，浸泡3-5分钟即可饮用（可回冲）　　淡紫色的紫罗兰花茶神秘而优雅，不仅色泽好看，更由于颜色鲜艳、花瓣薄、多褶且透光，因此即使以水冲之，精华一样可以释出。喝起来味道十分温润，受到许多人的喜欢。　　紫萝兰属于葵科，葵科植物对呼吸道的帮助很大，能舒缓感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状，对支气管炎也有调理之效。气管不好者可以时常饮用，当做预防保健。　　【菩提子花茶】　　取约3-5克的菩堤子，倒入350-500cc的热开水，浸泡3-5分钟即可饮用（可回冲）。　　安神菩提和台湾路边的菩堤是不同的树种，台湾常的菩堤树具有毒性，不能拿来饮用！