十种适合孕妇喝的花茶

孕妇不能喝什么花茶 临床上不存在孕妇不能喝什么花茶的说法。孕妇可以适当喝些玫瑰花茶、茉莉花茶、桂花茶等，但是要控制好饮用量。1、玫瑰花茶是由玫瑰泡制而成，其中含有丰富的维生素C、多种氨基酸等营养成分，孕妇适当饮用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内新陈代谢，对身体有一定的好处。2、茉莉花茶茉莉花茶的香气浓郁，适当饮用能够促进胃液的分泌，从而改善食欲不振的情况。但是茉莉花茶偏凉，孕妇要避免过量饮用，以免出现腹痛、腹泻等不适情况。3、桂花茶属于一种温性的花茶，孕妇适量饮用能够起到温经散寒的作用，可以缓解腹部受凉引起的腹痛、腹泻等症状。但如果过量饮用，可能会引起咽喉肿痛、大便干结等症状。除此之外，也可以适当喝些牡丹花茶等。孕妇在怀孕期间身体会比较沉重，而且也容易出现疲劳的情况，因此要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，应立即就医治疗，以免延误病情。 刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

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