孕妇喝什么茶好

病情分析:孕妇在孕期的饮料最好是白开水，或者是鲜榨的鲜榨果汁也可以喝，孕妇在孕期一般是不推荐喝茶的。若要喝茶，花茶或花果茶都可以喝，具体有以下几种：1、红枣枸杞茶，在怀孕期间适当的饮用红枣枸杞茶，能够补充维生素C，微量元素铁，在怀孕期间能够起到预防和缓解贫血的作用，并且还能够提高孕妇的抗病能力，减少疾病的发生，对于改善孕妇的睡眠状态有很好的作用，可以起到预防和缓解妊娠期贫血的作用；2、茉莉花茶茉莉花茶也是孕期可以喝的一种茶，适量饮用能够补充维生素C，提高孕妇的抗病能力，还能够起到清肝明目，润肠通便的作用，而且茉莉花茶还具有一定的利尿消肿的作用，对于缓解妊娠期下肢浮肿的症状也有一定的帮助。

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