建议女性收藏的几款花茶，养颜排毒、缓解衰老

花茶，是以植物的花蕾、花瓣、嫩叶为材料经过了采收干燥和加工后制成的饮品。饮用可以使人赏心悦目，缓解疲劳。有利于身体健康。

玫瑰花茶

玫瑰花

饮用部位：花蕾

玫瑰花含有丰富的维生素可以抗氧化和清除自由基。是调理血气，活血散淤，促进血液循环美容养颜的不二之选。

菊花茶

菊花

饮食用部位：花瓣、花蕾

菊花含有挥发油、腺嘌吟和类黄酮等成分。能扩张冠状动脉，增加血流量。具有很好的预防高血压，动脉硬化，胆固醇过高的功效。

茉莉花茶

茉莉花

饮用部位：花蕾、花瓣

常喝茉莉花茶可以疏肝和胃，理气解郁润肠通便消除肠胃中的不适且茉莉花对女性的生理和生殖机能有一定的帮助可以达到减肥美容的效果。

金银花茶

金银花

饮用部位：花蕾、花瓣

金银花性寒，可以清热解毒、润肠通便的作用，对咽喉肿痛、扁桃体炎肠炎等都有较好的疗效，可以有效缓解常见的呼吸道感染牙周炎等。另外金银花还有很好的抗病毒功效。

百合花茶

百合花

饮用部位：花蕾

百合花可以安神、清凉润肺也可以治疗便秘排毒润肠，适合与柠檬、玫瑰等一起饮用。

康乃馨茶

康乃馨

饮用部位：花蕾

康乃馨味道芬芳，里面含有多种微量元素，可以改善人体的血液循环增强新陈代谢，有美白祛斑、延缓衰老、调节女性内分泌系统的作用，建议女性常喝哦。

牡丹花茶

牡丹花

饮用部位：花瓣、花蕾

牡丹花可以降低血压，清热、补肝，适用于有黄褐斑，皮肤衰老，容易上火的女性经常喝牡丹花茶可以顺畅血液，改善女性贫血的症状。

薰衣草茶

薰衣草

饮用部位：花瓣、花蕾

薰衣草可以松弛情绪、安神、缓解眼睛疲劳，经常饮用薰衣草可以养颜、美肤、护发。对于女性来说有较好的保健功能。

薄荷茶

薄荷

饮用部位：叶片、根

薄荷可以杀菌、强化肝、提神醒脑、清新口气以及调节消化功能，对肥胖和糖尿病患者有着较好的功效，平时上班也可以多喝薄荷，可以清新口气给人一个预约的心情。

通过本期的内容大家也了解了些许花茶知识，只有爱护自己的健康，我们才能以更好的状态投入到生活和工作中。大家有其他好的建议也可以文章下方点赞评论，与大家一起分享哦。

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