岩茶为什么伤肾，冲泡过浓/含有草酸/饮用过多导致

岩茶属于半发酵乌龙茶，产自福建武夷山，口感醇厚浓郁，冲泡后能品尝到浓郁的花香气，伴随着烘焙的炭火香气，饮用后还能减肥燃脂、降三高、提神醒脑，只是岩茶虽好却不能多喝，喝多了就容易伤肾，岩茶为什么伤肾?冲泡过浓、含有草酸、饮用过多、空腹饮用都会导致它损伤肾脏。

岩茶伤肾的原因

1、冲泡过浓

饮用岩茶时切记不能冲泡过浓，岩茶性情猛烈，过浓的茶水对肾脏的刺激的确比较大，长期这样喝就算没有肾病，也会喝出肾病来，而且茶叶冲泡过浓，不仅是伤肾它还伤胃，会导致肠胃不适，出现消化不良的症状。

2、含有草酸

之所以岩茶会伤肾，是因为里面含有一种名叫草酸的物质，它是有毒的虽然毒性不强，但是服用过多的话，草酸就会反复刺激肾脏，让肾脏变得脆弱起来，所以千万不要过度引用。

3、引用过多导致

岩茶也不适合多喝，虽然它里面含有大量的营养物质，饮用后对人体有很多好处，但是它里面含有的刺激性物质也是不少的，人体摄入过多岩茶，对自己也是很不利的，所以它只适合偶尔饮用，一周最多喝三到四次。

4、空腹饮用

除了以上几点，长期空腹饮用岩茶，也会出现肾脏不适的感觉，空腹饮用岩茶胃里没有任何可以消化的食物，岩茶中的咖啡因就会全部囤积到肾脏，长期这样会加重肾脏的负担，让它变得异常脆弱。

相关知识

解码“岩骨花香” 《武夷岩茶的品质化学与健康养生功能白皮书》解读
菊花茶的冲泡方法以及饮用注意事项
龙骨花为什么掉叶子,可能是浇水、施肥过多导致 —【发财农业网】
大红袍的正确冲泡方法，大红袍怎么泡最好(冲泡技巧详解)
素心兰岩茶是什么品种，属于乌龙茶大红袍(武夷珍惜名丛)
2024年简单花茶的冲泡方法
品味自然：花草茶的冲泡艺术与饮用技巧!
武夷岩茶工艺好=茶不香？不，决定岩茶香气的是品种和工艺！
桔子皮普洱茶：功效、冲泡 *** 全解析
花茶的饮用方法和禁忌

网址: 岩茶为什么伤肾，冲泡过浓/含有草酸/饮用过多导致 https://www.huajiangbk.com/newsview845915.html