春暖花开——如何预防花粉过敏

春暖花开,越来越多的人走出家门踏青赏春，然而，对于花粉过敏人群来说，出门却可能意味着“一把鼻涕一把泪”。春季过敏有哪些典型症状？如何预防花粉过敏？一起来看一看吧！

如何分辨花粉过敏

提到花粉过敏的“元凶”我们的第一反应往往是桃花、杏花等绚烂的观赏花。但其实，春季过敏的“元凶”更多是一些“不起眼的花”产生的花粉。

致敏花粉以“风”为介质，具有产量大、重量轻的特点，主要来自柏科、松科、杨柳科、桑科、木犀科（如白蜡）、桦木科、悬铃木科等。而令人赏心悦目的桃、杏、李、梅、樱、玉兰、海棠等，由蝴蝶或蜜蜂等昆虫传播授粉，花粉颗粒较大，花粉量不多，不易四处播散，基本不会引起花粉过敏反应。

春暖花开   预防花粉过敏

流鼻涕、鼻塞、打喷嚏既是感冒症状，也是过敏症状。花粉过敏和感冒有何不同？如何分辨呢？

1、花粉过敏有一个跟过敏原暴露明确关系的规律性，比如花粉症。

2、花粉过敏一般会出现眼鼻痒的症状。眼睛常出现痒、结膜水肿、红肿、流泪等症状，严重者甚至双侧眼睑也会红肿，分泌物增多，早上起来睁不开眼。还有一部分过敏人群的嗓子会出现异物感，严重者还会出现剧烈咳嗽、胸闷，憋气、喘等类似哮喘的表现。除此之外，还可能合并五官痒，比如耳朵痒、上颚痒等。

3、花粉过敏一般

伴有发烧及乏力、头疼、嗓子疼、肌肉疼等全身性的非特异性症状。此外，相比感冒，过敏的病程更长，可持续一个月或更久。

花粉过敏如何防治

有过敏史的人，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹或过敏性皮炎、湿疹这一类的人，尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草。

郊游时要带上脱敏药物，最好戴上帽子、 口罩、眼镜和穿长袖的衣物，尽量避免与花粉直接接触；外出回来后换上干净的衣服；在发病季节多居于室内，关闭门窗以减少室外致敏花粉的进入；在车辆内安装车载过滤器等。

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