花生活的营养成分（花生的营养成分及对人体的作用）

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花的营养价值是什么?

1、杜鹃花煎剂有止咳、祛痰的作用。因此，对治疗慢性支气管炎等症，有较好的疗效。

2、花粉被称为高级营养品，它含有很高的蛋白质，及人体需要的氨基酸、矿物质、维生素以及天然性酶和激素等多种成分。

3、向日葵花既有祛风、明目功效；又可治疗头晕、面肿、牙痛，并有催生功效。

花生里所含有的营养成份?

1、花生米具有高能、高蛋白和高脂类的特点，同时富含微量营养素、植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质，是乳、肉食物的优秀替代品，对平衡膳食、改善中国居民的营养与健康状况具有重要作用。

2、花生含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。

3、花生的营养成分有：丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素、矿物质、膳食纤维。花生里的蛋白质丰富，营养价值很高还有不饱和脂肪酸，有维生素E、维生素K、维生素A等营养成分，花生里有很多粗纤维以及矿物质。

4、花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。

5、花生的营养成分包括了蛋白质和多种维生素，其中也包含了矿物质元素和膳食纤维等，营养成分比较丰富。

花生的营养成分

花生的营养成分有：丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素、矿物质、膳食纤维。花生里的蛋白质丰富，营养价值很高还有不饱和脂肪酸，有维生素E、维生素K、维生素A等营养成分，花生里有很多粗纤维以及矿物质。

花生中含有植物蛋白质、维生素B维生素B12及维生素E等多种维生素，还含有不饱和脂肪酸以及多种氨基酸。具有增强记忆、降低胆固醇、预防心脑血管病、抗氧化、润肠通便等功效。

花生含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。

花生的主要成分包括蛋白质、脂肪和糖。其中，脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。

克花生的营养成分：可食用部分：71克，脂肪：48克，碳水化合物：28，蛋白质：27克，膳食纤维：3克，水分：1克，灰分：4克，等营养成分。1000克花生含有217克蛋白质。纯花生仁100g中含有蛋白质25克。

图为：花生营养成份表 花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。

花卉的营养成分都有那些??

花木生长需要氮、磷、钾、镁、硼、锌和钼等等微量元素。氮是组成蛋白质、酶、核酸、叶绿素和其它重要生命物质的基本元素。氮能使植物枝叶繁茂，青葱翠绿，发旺生长。

氮主要以铵态或硝态的形式为植物所吸收，有些可溶性有机氮化物如尿素等亦能为植物所利用。氮是构成蛋白质的主要成份，在植物生命活动中占有重要地位。

其中有16种元素是花卉生长发育中必需的，它们分别为：碳、氢、氧、氮、磷、钾、钙、镁、硫、铁、硼、锰、铜、锌、钼、氯。

花是一种营养丰富的食品，含有大量的维生素、氨基酸、可溶性糖、生物碱、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和香酚等。

灰树花生长所需的营养物质有哪些?

灰树花营养碳源以葡萄糖最好，人工栽培时可广泛利用杂木屑、棉籽壳、蔗渣、稻草、豆秆、玉米芯等作为碳源。氮源以有机氮最适宜菌丝生长，硝态氮几乎不能利用，生产中常添加玉米粉、麸皮、大豆粉等增加氮源。

还有一些有机物不属于维生素类，但低浓度时对灰树花生长具有活性作用，被称之为“有机生长因子”，如肌醇、脂肪酸以及生长激素等。

灰树花营养碳源以 葡萄糖最好，人工栽培时可广泛利用杂木屑、 棉籽壳、蔗渣、 稻草、豆秆、 玉米芯等作为碳源。氮源以 有机氮最适宜菌丝生长，硝态氮几乎不能利用，生产中常新增玉米粉、 麸皮、大豆粉等增加氮源。

据冯慧琴、杨庆尧等报道，灰树花菌丝体在4%的蔗糖、淀粉、葡萄糖、乳糖作碳源的培养基上生长良好，其中以蔗糖最好，其次为葡萄糖，而在酒石酸、乙醇作碳源的培养基上生长较差。

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