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头状薰衣草——开启与内在自我的连结，穿透迷雾

来源：花匠小妙招时间：2024-11-28 07:40

愿爱与被爱

都温柔无伤害

头状薰衣草的拉丁学名是Lavandula stoechas，英文名是Spanish lavander，俗称西班牙薰衣草、法国薰衣草，主要产地在西班牙、葡萄牙，萃取部位是开花的药草，萃取方式是蒸馏。

头状狭长，灰色，植株可达70公分高。圆锥状的花穗短且粗，开美丽的暗紫色花，顶端像蝴蝶翼的苞叶为主要特征。

西班牙人又称它【加冕薰衣草】，花穗上的苞叶，仿佛一只紫色的蝴蝶停驻，也像是为大地与天空接上了天线，正好呼应它含酮类的特质。如此鲜明的外形，适合当庭园观赏植物，也常做成干燥花供摆饰用。

从古罗马时期至中世纪，头状薰衣草常被用于消毒，因为强烈刺鼻的樟脑味，让古希腊罗马人习惯把它放在洗衣房或浴室，借其散发出来的气味，达到环境消毒的效果。

时至今日，人们依然把它放在浴缸中或用来洗刷身体，以消毒净身。欧洲人还常将其植株做成杀虫喷雾，特别是对付蚜虫，也用来消毒狗屋。

灰绿色的叶面，呼应它富含单萜酮成分，比例高约70—80%。故有些人认为危险，加上气味不若其他薰衣草讨喜，而建议弃用这种【不好用】的薰衣草！

但其实仔细分析成分，只有樟脑较具刺激性，小茴香酮及马鞭草酮则温和许多，使用上只要降低剂量，就是溶解鼻腔黏液的绝佳用油。

加上其他成分的协同，特别有助于跟自己对话及连接内外。高比例单萜酮在低剂量使用下，尤能有益神经传导，唤醒我们的感官知觉。

头状薰衣草小剧场

代表成分：单萜酮（小茴香酮、樟脑）。

生理疗效：消解痰液、杀菌。

心理疗效：开启与内在自我的连结，穿透迷雾。

注意：孕妇幼儿不宜使用，若遇特殊情况也要从低剂量（约1%）使用。

驱虫喷雾配方（20%）：头状薰衣草10ml+万寿菊5ml+柠檬香茅5ml，注入20ml的酒精后，充分混合，早加入60ml蒸馏水，，混合均匀后装入喷雾瓶。用于环境消毒的最后一道程序时。

鼻腔黏液或痰液溶解配方（1.5%）：头状薰衣草7滴+安息香2滴+甜杏仁油30ml。每天4次涂抹于鼻腔或喉咙周围，可配合按摩。