桂花蜜的作用与功效 孕妇能吃桂花蜜吗

导语：桂花蜜是采自深山老林冬天开花泌蜜的桂花花蜜，它被誉为“蜜中之王”。桂花蜜色泽水白透明，结晶细腻，其香气馥郁清淡，味道清爽鲜洁且甜而不腻。生活中不少朋友都会食用桂花蜜，但是处于特殊时期的孕妇能吃桂花蜜吗?桂花蜜的作用与功效又是什么呢?下面，天气网就为您解答!

桂花蜜是采自深山老林冬天开花泌蜜的桂花花蜜，它被誉为“蜜中之王”。

桂花蜜的作用与功效

1、缓解关节痛

桂花蜂蜜的蜜源柃木，是一种可以入药的中药材，具有多种药用功效，可以祛风除湿，也可以消肿止痛，以它为主要来源制成的蜂蜜，也延续了这些功效，人们食用以后可以让风湿性关节炎的症状明显减轻。

2、消炎解毒

消炎和解毒是野桂花蜂蜜的重要功效，它可以直接使用人们的皮肤或者外伤伤口上，能消除伤口炎症，起到止血和止肿以及消肿和功效，能有效减少伤口的感染，加快肌肉细胞的再生，促进伤口的愈合。

3、众中益气

桂花蜂蜜用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。

孕妇能吃桂花蜜吗

孕妇是可以能适量吃桂花蜜的。因为桂花蜜其含有镁、锌等多种营养成分。尤其是果糖的含量非常高，非常容易被人体所吸收利用，而果糖转变成脂肪的能力小于葡萄糖，是非常适合人体的一种糖分。因此孕妇食桂花蜜可凝神助眠、养颜美容。

桂花蜜的选购技巧

1、看颜色：颜色比较浅的桂花蜜含铁量少，比较好。

2、看溶度：桂花蜜溶度越高，质量越好。

3、闻味道：桂花蜜有桂花的清香味，味道越清香说明桂花蜜较纯正。

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