熬夜=爆血管？哈佛医学院博士告诉你这是真的

“不熬夜工作做不完，做不完就要挨批，根本没得选！”

“作为苦逼的程序猿，每个月加班20天以上，累成狗！”

“自从当了妈之后，一个晚上喂几次奶，再也没睡过一个好觉了。”

“我不想熬夜，但上夜班咋整啊，心疼自己...”

“老人要养，孩子要养，房贷要还，车贷要还，压力太大，只能熬夜拼了！”

对现在很多人来说，熬夜已经成为了一件习以为常的事，看视频、打游戏、聊微信、刷段子等，总有一个能让自己熬到深夜的理由，以致于医生都在告诫大家说“熬夜伤身体，不要老熬夜”。

是的，熬夜伤身体，经常熬夜的你可能会受到下面这些症状的折磨：

熬夜显然不是个好习惯，能不熬夜就尽量别熬夜。那熬夜后身体不舒服了应该怎么办呢？

你可能会想熬夜后补个好觉。

真实情况是：你不一定有补觉的时间，而且补觉补不回来，你会睡不着、睡不深，满脑子都是刚才的人和事，把你折磨的苦不堪言。睡得浅成了你的心病，想起熬夜就心悸。

又或者你会关注身体健康，想办法减轻熬夜对身体的伤害。

真实情况是：你不知道什么方法才能真正有效减轻熬夜对身体的伤害，你以为熬夜会上火，于是去喝下火茶；你以为熬夜会伤肝，于是去喝护肝茶。

然而这些头疼医头脚疼医脚的方法，并没有减轻熬夜对身体的伤害，你可能会觉得身体依然一天不如一天。

这些情况背后原因是：熬夜最伤的是身体中分布最广的血管。可能有人会觉得奇怪，熬夜跟血管有啥关系？其实这两者不仅有关系，而且关系还非常大。

大家都知道，血液是人赖以生存的根本，而血管就是输送血液的唯一通道，全身各个地方的流动的血液都需要血管来输送。如果血管损伤了或者被堵住了，流经过去的血液就会很少，甚至完全过不去，这个时候身体就会出现大问题。

而且熬夜伤血管，已经在很多科学研究中得到了证实，在今年，就有两项最新研究成果直接证明了熬夜对血管伤害。

2019年1月，美国顶级医学期刊JACC上，刊登了一项由Valentin Fuster博士领导的研究团队发表的研究成果：

熬夜后睡不够6小时，动脉粥样硬化斑块形成风险增加27%；

睡眠期间频繁醒来，动脉粥样硬化斑块形成风险增加34%。

（研究对象均为40-54岁没有症状的健康中年人）

2019年2月，国际顶级学术期刊《Nature》上，刊登了由哈佛医学院Filip Swirski博士研究团队对熬夜与睡眠的相关研究成果：

熬夜后睡不够、睡不深、睡眠不连续，会导致动脉粥样硬化，其中碎片化睡眠的危害最为严重。

研究显示：碎片化睡眠（“被打断的、不连续的睡眠”）会导致白细胞增多，破坏血管内壁，诱发动脉粥样硬化。

睡眠受到干扰时，主动脉（右）明显堆积着更多的动脉斑块。

一旦出现动脉粥样硬化，灾难就可能随时降临。

2019年元旦假期，王府井集团董事长突发心梗离世，享年58岁。

2018年11月，一位82年的地产研究员连续加班后猝然去世，年仅36岁。

2018年10月，大特保CEO周磊因加班开会时突发心脑血管疾病，享年45岁。

2018年1月，急诊大夫一夜接诊40人后猝死，留下两个孩子最小仅5个月。

我自己就是一个骨灰级熬夜党，基本上每天都要熬到凌晨一两点才睡觉。每次一熬完夜，整个人就像虚脱了一样。

脑袋昏昏沉沉的...胸口也闷得慌像要喘不过气来...心脏还扑通扑通乱跳...睡觉的时候也睡不好...睡的特别浅，老做梦...

第二天七点就要起床，整个人头晕的不行，感觉全身都没有力气，工作的时候也完全没有精神。更要命的是，好不容易挨到中午，结果补觉还补不好，甚至还会越睡越累，越睡越头痛。有时候看到猝死之类的新闻，真的很担心下一个会不会是自己。万一自己哪天突然倒下了，到时候留下的亲人和孩子怎么办？

可惜我试了很多方法，钱也花了不少，但是效果都不行，好在我遇到了国家名老中医臧堃堂臧老先生。臧老是熬夜和血管问题方面的医学大家，曾经还特意带领科研团队研究过熬夜这个课题。他说我的问题虽然已经很严重了，但还没到无法调理的地步。

最后他给我开了一个茶方，名字叫淇茶，主要成分有银杏叶、绞股蓝、余甘子、决明子、山楂。

我把这个方子每天早中晚各饮用一次，然后……

当天晚上，就睡得很沉，睡得很香，没有老做梦，第二天起来的时候精神也会不错。

饮用7天后，身上出现的问题都得到了不同程度的改善，熬夜后没那么疲劳后，也没那么容易头晕了，心慌胸闷的问题也减轻了不少。

30天后，我发现之前的那些问题已经消失了大半，就连气色都好了不少，把单位同事们都惊呆了，都来问我吃了什么神丹妙药。

喝到现在，以前的那些问题早就不再困扰我了，家里人也不再提心吊胆的。虽然我仍然还在熬夜，但已经不会给我的身体带来太大的负担了，反而感觉到了前所未有的轻松。

这个淇茶为什么会有如此神奇的效果呢？主要是因为它对症。

淇茶是根据现代熬夜人体质研发的配方茶，熬夜人迫切需要改善的“睡得好和保护血管”两个问题，都可以从淇茶上面得到满足。

越是资深的熬夜族，喝了后效果越明显，身体越舒服。

平利绞股蓝——养神睡的深

平利绞股蓝，适合熬夜人饮用的终极成分之一，其理化指标皂甙含量高达12.2%，高居世界同类产品之首。

经常熬夜的人饮用后，可以起到调节血脂、镇静减压、安神助眠、降三高、提高大脑机能等作用。

邳州银杏叶——养血护大脑

邳州银杏叶，国家地理标志保护产品，全球公认的保护血管成分。其上面的纹路如同大脑的沟回，形状也与人脑切面的外型极为相似。

含有的银杏内酯和银杏黄酮等活性物质，能促进细胞代谢和血液循环，增加大脑供氧，减少自由基对大脑的伤害，保护血管，改善记忆力。

再辅以含有丰富营养的余甘子、决明子、山楂，熬夜后出现的问题，淇茶都可以帮你改善。

这些成分都是药食同源的中草药，经常熬夜的人可以像喝水一样喝淇茶，把熬夜的身体调理好。

那么怎么才能得到淇茶呢，其实有个便捷的办法，现在淇茶已经被研发成了成品，可以直接到微信的淇茶官方旗舰店购买，扫描下面的二维码就可以直接买了。

为了减少熬夜人在喝茶时的麻烦，淇茶运用生物技术将原料碾碎装入双囊茶包。做成了茶包的淇茶，不仅效果更强，冲泡和携带也更为方便，而且还省掉了洗茶杯的麻烦。

为了保证淇茶的口感，淇茶还会在进行深加工和生产之前对部分原料进行脱苦脱酸，使熬夜的人喝了之后更舒服。

淇茶自主研发的专利“妙磨破壁超微粉碎”技术，制茶工艺再次升级。“妙磨破壁超微粉碎”技术的出现，不仅颠覆了传统制茶工艺，还使淇茶的功效再次得到大幅提升。

把生命托付给“侥幸”，可能会导致人生最大的不幸。如果你也是经常熬夜的人，还是赶紧喝淇茶吧！

淇茶对熬夜人体质有着很好的调理和改善作用，受到了广大消费者的好评，因为产品效果太好了，回头客，转介绍的客户太多。所以选择了在微信上注册了淇茶旗舰店，给大家一个方便快捷、可以放心购买淇茶的方式。而且为了让更多人能够摆脱熬夜带来的痛苦，他们推出了一个政策：首次购买淇茶的朋友可以免费试用。

具体来说，你扫描上面的二维码买大盒装淇茶，就赠送小盒装淇茶1盒，收到货后你可以先把小盒淇茶打开饮用：试用后如果有任何不满意的地方，可以马上申请退货，货款将全额退回；试用后觉得淇茶可以解决你的问题，再打开大盒淇茶使用。

只要是首次购买都可以免费获得1小盒淇茶试用！

我平时经常要值夜班，时间长了皮肤就变得蜡黄蜡黄的，老是长痘痘，身材也变形了，而且口还特别干，老脱皮，嗓子还会经常疼。有时候值夜班回来，眼睛也是红红的，头还很晕，胸口很闷，心跳特别快。

自从喝了淇茶后，身体已经恢复了正常，值夜班的时候也很轻松，感觉不到多大的压力。当然，最让我高兴的是，皮肤又变得红润起来了，身材也恢复了苗条。现在我的同事在我的带领下都喝起了淇茶，而且反响都还不错，点赞！

这应该就是他们敢给你免费试用的原因，我相信对绝大多数经常熬夜的人都会有效，当你坚持喝1~2盒淇茶后你会发现：

原来熬夜和健康真的可以并存！原来熬夜也可以这么轻松！

而且现在淇茶旗舰店正在做优惠活动，新顾客可在淇茶的公众号领取50元优惠券，同时买二盒发三盒，花两盒的钱可以买到三盒淇茶。库存告急，抢完即止。赶紧扫描二维码关注公众号领取大额优惠券

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