芳香疗法 | 一室薰香的理由

香熏蕴含着怡情、振奋的功效，一室熏香更能倍添浪漫情怀。不同的香熏具有各种各样的疗效，从身体、触觉、情绪以至感官世界都能透过缕缕芬芳，获得舒缓，香气直透每个细胞内，并可藉此强化体质，减少被病菌入侵的机会。

熏衣草(Lavender)：促进睡眠，有益身心。

广藿香(Patchouli)：只需少量便能达到怡情和镇静的作用。

迷迭香(Rosemary)：增强记忆力，具有醒神功效。孕妇、高血压或癫痫患者不宜使用。

茉莉(Jasmine)：具有一股迷惑性的魅力，数百年前，女人已懂得利用茉莉花香向男人「灌迷汤」。诱人的气息激发心绪、挑动情欲，是爱情的「春药」，有助促进男女双方的感情。

罗马洋甘菊(Roman Chamomile)：纾缓压抑、失眠、心烦气躁等症状，对于稳定情绪有一定的效益。

尤加利(Eucalyptus)：有助防止身体免受流行性感冒等病毒的入侵，令人精力充沛、精神爽利。

柑橘(Citrus)：对触觉、味觉和视觉等感官具有刺激作用，能令身心回复活力。

玫瑰(Rose)：令人心旷神怡，而且具有催情功效。

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本公众号提供的信息不能以任何形式替代医学诊断，患病或受伤的个人应咨询具备相应资格的健康护理专业人员。

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