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什么香味的香薰有助于睡眠

来源:花匠小妙招 时间:2024-11-21 15:04

什么香味的香薰有助于睡眠

时间:2024-07-13 00:32:53 来源:互联网公开数据整理或转载

1、檀香

功效:消除不安、减轻忧郁、放松心情、有助于睡眠、抗菌、消炎、增加免疫力。

2、香水百合

功效:调节放松情绪,解除压力和沮丧、助眠、镇定神经。

扩展资料:

香薰是一种另类的穿着艺术,没有香味的女人就如没有糖的咖啡,淡而无味。香薰的最高境界乃身、心、灵合一。香薰精油大多从植物的果实、花朵、叶子、根部或种子等提炼出来,有抗菌、杀菌、排毒等功效,将之加热约半小时,便可减少空气中的细菌数量。

参考资料:香薰-百度百科

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