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电气信息学院举办心理健康教育讲座

来源：花匠小妙招时间：2024-11-20 20:11

11月18日晚，电气信息学院在主校区D102教室举办了一场题为“沟通从心开始”的心理健康讲座，特邀国家二级心理咨询师曾鹃老师担任主讲。共有200多名新生认真聆听了讲座。

讲座旨在帮助大一同学尽快适应环境，同时也解答他们在学习生活中所遇到的困惑和疑难。讲座上，曾娟通过知识讲解和现场示范等多种形式，让大家感受到了沟通的重要性和基本要领。“人生最重要的事情是有意义的连接。人与人之间最大的问题是疏离感，孤独感，是最亲近的人变成陌生人。”如何避免这种疏离感和孤独感，曾老师建议同学们要“伸出你的手，伸出我的手，让我们彼此做朋友”。同时，她还就如何有效地与人沟通交流，生动详细地讲解了从沟通因素到沟通方法的整个过程，并有针对性地强调一些在平时应注意的问题。她举例说，与人沟通要先学会倾听，此外她还强调“人际关系是自我概念的投射。我们要用自己所希望他人对待你的方式对待他人。”

曾老师富于理性的语言,明媚的笑容和亲切的话语逐渐征服了现场的同学。不少同学纷纷表示，此次讲座生动活泼而又简练实用，让人获益匪浅。