电气学院开展2024级研究生心理健康教育专题讲座

10月23日，电气学院开展了2024级研究生心理健康教育专题讲座，旨在帮助同学们更好地适应研究生生活，提升心理素质。此次讲座由学院辅导员楚艳鸽主持，心理辅导员吴佳骐主讲，全体2024级研究生参加。

讲座伊始，吴佳骐为同学们讲授心理健康课，她以心理咨询师的角度向同学们介绍了社会和学校心理健康的现状，纠正了同学们对于心理健康的一些误区。她鼓励同学们照顾生存需求，追求成长需求；发展人际关系，建立社会支持系统；增强自我接纳，发展自我潜能。她强调同学们要直面生命议题，珍惜珍爱生命。

最后，楚艳鸽对心理健康课进行补充，她讲解了大学生心理正常与异常的三个标准，推介了学校和学院的心理援助资源，并向同学们分享了如何保持自己的心理健康状态。此次心理讲座不仅增进了学生们对心理健康的理解，还提供了实用的应对策略，以帮助大家更好地管理压力和情绪。

(文/李雨轩 图/郁雨晨 一审/楚艳鸽 二审/周巍 三审/丁丹）

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