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食疗保健歌谣

来源：花匠小妙招时间：2024-11-18 14:32

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食疗保健歌谣

花花果果皆是宝，养生保健不可少。

桃花润肤美容貌，合欢花儿助睡眠。

槐花味美兼凉血，梨花化痰又润燥。

丁香花治气管炎，参花泡茶能醒脑。

消炎解毒金银花，菊花止晕明目好。

祛暑清热食荷花，桂花暖胃寒湿消。

黄瓜美容抗衰老，冬瓜减肥有高招。

西瓜解暑又生津，萝卜治喘胀气消。

清心养肺食百合，梨能化痰止咳噪。

腹泻痢疾吃石榴，核桃乌发益智高。

平喘化痰常吃桔，葡萄悦色抗衰老。

番茄补血又美容，润肺通便吃香蕉。

苹果滋心又健牌，驱寒化湿食胡椒。

板栗强筋又健骨，抗癌高手猕猴桃。

桂圆健身补中气，补血养胃常用枣。

柿子清热解毒素，山楂消积散瘀妙。

莲藕滋阴又止血，荸荠凉血解毒高。

山楂能降胆固醇，红薯抗癌最有效。

劝君注意常食疗，必定少向医院跑。

专家免费咨询热线：010-87876186(咨询时间：上午8:30－下午5:00)

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