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枕头是薰衣草的还是决明子的可以帮助睡眠？

来源：花匠小妙招时间：2024-11-17 11:33

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枕头是薰衣草的还是决明子的可以帮助睡眠？

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枕头是薰衣草的还是决明子的可以帮助睡眠？枕头是薰衣草的还是决明子的可以帮助睡眠？

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刘英新医师威县七级中心卫生院内科一级甲等

擅长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压

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指导意见：您好决明子：是一味中药，为豆科一年生草本植物决明的成熟种子。甘、苦、微寒、入肝经。有清肝明目、降压和降低血清胆固醇的作用。薰衣草：主要功效：清香宜人，宁神镇静、放松身躯、呵护安抚情绪。

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相关问答

一般来说，儿童睡决明子枕头是不太好的。
决明子属于偏寒凉药性的中药材，而儿童还处在生长发育阶段，身体各个脏器和系统的功能还不成熟，如果长期睡决明子枕头可能会导致身体受到寒凉刺激，从而出现不适症状。此外，决明子属于颗粒状中药，可能会对儿童头部造成压迫，减低儿童睡眠的舒适度，不利于提高睡眠质量，因此，儿童一般不建议睡决明子枕头。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户：0

擅长：儿童呼吸系统疾病，如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

长时间使用这个枕头，轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。它毕竟是一种泻药，放在枕头里边睡觉的时候，其中的一些成分会被人体吸收，因此会损伤身体的。因此大家选择使用这个枕头也要慎重。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：中西医结合治疗老年常见病，如呼吸系统疾病，肺病，脑梗塞，冠心病，高血压，糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕，耳鸣，失眠，食欲不振，周身乏力，水肿，尿频，便秘等。

宝贝三个月前都不必枕，三个月到六个月时可以用枕头也可以不用，如果用也不宜高，最好不要太高。可用棉布枕巾折叠后用。也可选用一些婴儿专用枕头。会坐的时候颈曲形成后可以睡枕头，不建议带有药物。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：诊治各种新生儿期疾病：如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等，以及婴幼儿期疾病：如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等，均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿（极低、超低出生体重儿）及危重新生儿的救治。

薰衣草能治疗失眠。
薰衣草对神经衰弱患者有一定疗效。日常生活中，把薰衣草放在家里的枕头上，可以促进睡眠。但失眠主要是因为日常生活中压力过大、过度紧张、过度劳累、心情不好等导致的神经衰弱。在这种情况下，薰衣草可以缓解精神压力，有一定的治疗失眠的作用。但是要注意失眠患者在日常的生活里一定要少吃辛辣刺激性的食物，禁烟禁酒。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0

擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

薰衣草有助于治疗失眠。
薰衣草是一种可以用于中药的植物。有平息情绪、放松身心、消除疲劳、平息催眠的特别香气。使用方法是将薰衣草做成精油，在枕头上滴一滴，用香气促进睡眠。如果失眠不严重，可以调整日常作息，适当增加运动量，缓解心情等。如果不能改善，可以去公立医院接受检查。排除部分器质性疾病后，应在医生指导下服用与失眠相关的药物。不要私自滥用药物，会引起药物不良反应和耐药性。减少饮食清淡辛辣刺激性食物，注意晚饭不要暴饮暴食，影响睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0

擅长：诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

该药是寒凉的中药，如果不炒长期喝会对脾胃造成伤害，而且该药也是治疗降职的药材，炒过之后的决明子寒泄的药性得到了缓和，有平肝养肾的功效，而且炒过之后容易泡出有效成分。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户：0

维生素对于保持身体健康是很关键的用药治疗时也要注意使用糖皮质激素容易引起肝损害红枣这种食物里面含有大量的维生素C 维生素A,正常的皮肤角质所必需的双氧水是生活中一种比较常见的液体状物质我十六岁在一个小时钱吃了十二片奥硝唑第二天会怎么样 100ml的0.9%氯化钠注射液，本来是慢滴得，被吃人参鹿茸，有没有什么详细的忌口，比如调味料之类的我妈妈前十年口嘴生苍，眼红，一直喝的泼尼松片，现在人胎盘组织液加水光里打了，面部能吸收吗