大家一起学习美容养颜的洋甘菊茶吧

为一年生或多年生草本植物，它不光有很高的观赏价值，还可以食用呢，可以入药做成精油，其有很好的养生价值，一般花友们可以在家自制一些洋甘菊茶，长期坚持可以达到美容的效果，下面就为大家推荐几款简单易做的洋甘菊茶：

美白润肤茶

多喝洋甘菊茶让你变成时时充满笑容的俏颜美人。

材料：洋甘菊2克，紫罗兰2克，热开水300ml<或茶包一个滴入2滴洋甘菊精油，开水冲泡，搅匀即可。

做法：

1、茶壶和茶杯备用

2、花草茶壶中，放入洋甘菊和紫罗兰，注入热开水后，静置3-5分钟，即可倒入杯中饮用。

一夜好眠茶

可帮助排除体内毒素、美白润肤，还能适当释放压力、帮助睡眠！

材料：薰衣草1大匙，洋甘菊2大匙，蜂蜜或冰糖适量。

做法：

1、 将花草材料装入滤茶袋，放入茶壶或杯子内。

2、 注入500ml热水后，浸泡3-5分钟。

3、 依个人口味加入蜂蜜或冰糖调味剂可。

提神香茶

提神香茶可以帮助你醒脑、提升不振倦怠的心情、身体！

材料：迷迭香、薄荷叶各2-3支（每支约5cml），洋甘10-12朵。

做法：

1、 将新鲜洗净，放入壶中。

2、 注入热水500ml，冲泡5-8分钟。

3、 倒入杯中即可饮用。

大家可以按照本文的介绍亲自尝试一下制作各种洋甘菊花茶，想要了解更多关于的知识，欢迎继续关注！

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