团体破冰 从心开始—理学院举办新生适应团体心理辅导

理学院积极响应团委关于开展2024级新生适应团体心理辅导的通知要求，于11月8日下午在大学生活动中心523团体辅导教室举办24级新生适应团体心理辅导活动，活动由理学院辅导员魏民主持，24级大一新生参加。

热身活动马兰花开

在团体的热身阶段通过大风吹、心有千千结等热身活动，调动学生的积极性，充分激发身体活力，并通过马兰花开活动，带领同学们有序分组。

团体辅导主体活动

讨论与分享

为了促进大一新生班级内的交流与合作，增强班级凝聚力，同时培养团体成员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神和计划、组织、协调能力；增强队员之间的相互理解和信任。设计了主题活动“迷宫大挑战”和“无敌风火轮”，活动过程中成员们逐渐能够互相支撑帮助完成挑战任务。放开自己，接纳他人，袒露自己的情感、思想、情绪、感觉和意见，愿意和别人分享资源和观念，能与他人有效地沟通、建立亲密地关系。在最后的讨论、分享环节，团体辅导的主持老师告诉同学们要积极开放的接纳自我，接纳他人，并勇敢表达，这样有助于更快的融入到集体与新的环境。

本次活动的顺利举办，有效的建立了同学之间的信任，使同学们了解和切身体会了什么是团体凝聚力；团体成员的集体意识更加强烈，对集体利益更加重视。相信同学们在未来的集体活动中能充分展现团队精神，携手共同创造更加美好的班级荣誉和大学生活。

撰稿：魏民；终审：张维权。

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