狗狗们的花式养生，A到爆了！

瘦

健康

要健身

拒绝熬夜

要早睡早起

周末出去走走

不要总宅在家里

成为一个自律的人

每天都比昨天好一点

……

这些年初立下的Flag，你还记得吗？相信最初立下Flag的时候，你一定是发自内心的，也一定想遇见一个更好的自己。

可曾记得第一天的你是这样的：

早晨起床第一句，先给自己打个气

今天要跑一万米，少跑一米都不行

魔镜魔镜看看我，我的腹肌在哪里

美丽，我要美丽，我要变成万人迷

为了健康学养生，保温杯里泡枸杞

晚睡熬夜伤身体，从此通通都远离

努力，我要努力，我要做回最好的自己

两周之后的你，是这样的↓

关于坚持，你总要找很多理由；而要放弃，随便哪个都行~~

在养生这条路上，你可能真的不如一只狗或猫。现在，就让小尚带你来看看猫猫狗狗的花式养生吧~~

【撸铁】

想当初，你信誓旦旦又无比决绝地花了几千大洋办了一张健身卡，誓要将撸铁进行到底，可到后来，两个月去的次数，一只手都数得过来。

在撸铁这件事上，毛孩子们可比你厉害多了。跑步机、健腹轮、引体向上……各种器械和动作都玩得贼6，完全不输你吧~~

拆家的二哈，不陌生吧~~但是，撸铁的二哈你见过没？瞧这动作，瞧这姿势，一看就是练了很久的~

再看看这只喵先生，它努力的样子宇宙无敌第一帅啊

下意识地摸了摸越来越大的将军肚，满是汗颜。

【瑜伽】

健身房里，它们让你无地自容；瑜伽垫上，它们同样吊打在座的各位，包括我，哈哈~

它们爱上这项运动，许是因为你。

本想借这个时间，好好与你温暖一下时光。没想到你两三下之后，就累得瘫倒在床上。。。而它，才刚兴起。

更让人惊讶的是，它们还开发出了新的姿势。

相信它们对于养生的热爱，已经浸到了骨髓里，否则你不可能在这些地方看到它们的身影↓

主人不在旁，一只汪也能玩到快乐飞扬~

若是两只一起，你推，我拉，更嗨、更爽~

看到别人踩单车，也能学得有模有样~

早晨上班的时候，你总在担心它会孤独地一脸忧伤。其实，你不在的日子，它一样能过得很爽。

无聊的时候就看看报，累了就躺在按摩仪上，消磨一下大好时光。

或者，到减脂机上浪一浪。减不减肥不知道，此刻的心情一定倍儿爽~

再或者，趁你还没来的时候，偷偷敷一下你的面膜。你要美丽变成万人迷，它也不能在别的汪汪面前栽了面子。

说到养生，最基本的两个方面就是饮食和运动。运动方面，它们贯彻地相当彻底；饮食方面，它们同样让大多人望尘莫及。

▲ 那天回去带的草有点老有点粗，看它奋力也要咽下去的样子，真是一只猫对养生的觉悟都比我高~

▲ 不爱大鱼大肉，只对蔬菜情有独钟，这大概是我见过最养生的狗狗了~

是吧，连猫猫狗狗都如此会养生，所以还在犹豫的你，一起加入吧~~

相关知识

弘扬中医药文化！老师傅与小药童们的“花式养生日常”吸粉无数
理论1点点｜“花式养生”的两个误区
“脆皮年轻人”花式养生，热闹的健康管理或是空转
#年轻人的花式养生大...
脆皮大学生的花式养生，到底有多上头？
三伏天年轻人的花式养生法
码住！当代年轻人的花式养生
【#中医药版花式养生...
花式养生|大多数年轻人都躺枪了！！！
看年轻人如何花式养生

网址: 狗狗们的花式养生，A到爆了！ https://www.huajiangbk.com/newsview473984.html