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柳絮来袭，收好这份防护指南

来源：花匠小妙招时间：2024-11-07 23:45

风和日丽、阳光明媚的春日和初夏，虽然舒适宜人，但是好天气也给杨柳絮爆发和花粉传播提供了有利条件，让过敏体质人群苦不堪言。漫天飞舞的杨柳絮究竟何时才不再飘散？春季防过敏有啥妙招？以下关于柳絮的小知识可要牢记哦～

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一、飞絮要飞到什么时候才算完？

按照往年的情况，飞絮一般在5月中上旬结束。目前，飞絮主要来自杨树、柳树和法梧，多集中在北京、天津、河北和山西。

值得注意的是，当前由飞絮导致过敏的患者明显增多。可别小看这种过敏，虽然杨柳絮本身是无毒的，但部分过敏体质的人吸入体内后会激发变态（过敏）反应，且由于杨柳絮常随风或起或落或飘，会带起地上的脏物和灰尘，并裹挟空气中的尘螨、细菌和花粉等，形成更为复杂的过敏原，严重时甚至可能会危及到生命。

二、防飞絮该注意些什么？

防飞絮要注意护好“四个部位”：

一是护眼，杨柳絮入眼可导致眼痒、流泪。因此，杨柳絮飘入眼内，既不要用手去揉，也不要让别人吹走异物，而是要用清水冲洗。同时，外出时尽可能选在飞絮指数低的时候，如果必须经常外出可戴上太阳镜。

二是护肤，皮肤痒也别挠。专家提醒，挠皮肤只是用痛觉来遮盖瘙痒，痛感消失后往往不能止痒，还易挠出皮肤病。

三是护肺，出门记得戴口罩。柳絮天外出，戴个薄口罩，有利于保湿，可有效挡住空气中的各种漂浮物对呼吸系统的侵害，不用担心因为呼吸过敏诱发哮喘等疾病。

四是护鼻，冷水冲洗鼻腔。每天早晚用冷水洗鼻有利于增强鼻黏膜的免疫能力，可防治鼻炎。用冷水洗鼻时，可顺便揉搓鼻翼改善鼻黏膜的血液循环。

三、春季还容易花粉过敏，这是怎么回事？

事实上，在杨树柳树开花期，花粉飘飞才是最让人担心的，毕竟花粉可以吸入，容易引起呼吸道过敏，这比杨柳絮引发的皮肤过敏更为严重。以北京为例，一年有两次花粉浓度高峰期，分别出现在春季和夏末秋初。花粉过敏容易出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、流眼泪等症状，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘。

为预防花粉过敏，公众出行时可戴上口罩或护目镜，尽量减少上呼吸道和眼睛受到花粉刺激的机会；回家后，应立即换上干净的衣物，洗手洗脸，减少花粉在身上存留的机会；日常注意营养平衡，多食用富含维生素的食物，提高免疫力。如果过敏症状严重，应尽快就医。

（原文来源：经济日报）