家庭必备:五种花茶喝出健康
相信不少的女性朋友都喝过菊花茶,菊花茶有下火清热的功效,相信大部分的人都是知道的,但其实,除了菊花茶还有不同的花茶,并且不同的花茶配搭起来有不一样的功效。并且比起喝可乐,喝咖啡,一个喝花茶的女人显得就优雅健康得多了,魅力增分不少,既健康有能增加气质的花茶,难道还不来喝一杯吗?
玫瑰花茶调经补血
花茶虽多,玫瑰花茶是里面香味比较浓郁的了,还没喝就闻到一股清香,顿时心情清爽。玫瑰花茶有各种功效。玫瑰花茶加上玫瑰茄和桃花,可以祛斑除痘补水;玫瑰花和苹果花配搭可以调经、补血,去粉刺,还有美白作用。
茉莉花茶缓解痛症
茉莉花茶香气浓郁、口感柔和、不苦不涩,适合大多数人饮用。行气开郁。茉莉花所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,可缓解胸腹胀痛,有止痛抗菌、消炎的作用。茉莉花和洋甘菊、薄荷叶一起冲茶,有舒缓胃痛的作用。
百合花茶润肺排毒
百合花茶,百合花和野菊花一起冲茶,能清肝火润肺,干百合、西洋参、枸杞子、竹叶一起冲泡,能达到清热润肺、养心安神、养颜抗衰的效果;干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜,能够促进排毒,还有美容功效。
葛花茶醒酒护肝
葛花茶有强效解酒,还具有清热、解毒、护肝、养颜、补肾之作用。酒前十分钟泡饮,酒量大增,酒宴中泡饮,养胃解酒,酒后泡饮,醒酒护肝。如果有喝酒习惯或者是饭局中常要喝酒的人士应该常备葛花茶。
薰衣草凝神静气
薰衣草茶有安定紧张情绪、治头痛、晕眩及腹痛,治疗失眠、心律不齐和明目的功效。薰衣草茶的口感可能不太好,加入薄荷叶、蜂蜜,功效更明显,口感更佳。
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