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4种方法有效缓解花粉过敏，从此不再怕赏花！

来源：花匠小妙招时间：2024-10-23 20:51

花粉症又被称为“枯草热”，指的是患者对植物花粉过敏，患者的眼睛、上呼吸道等都会受累。试想一下，大家都在春暖花开的季节外出游玩，而花粉症患者面对姹紫千红的时候，只能不停的流泪、打喷嚏、鼻子瘙痒难耐……多么痛的领悟!下面，就教大家4个方法积极应对花粉症!

花粉症产生的原因

花粉症大部分都是由风作为花粉的媒介传播导致的变应原，我国常见的致病花粉中就包括向日葵、梧桐、大麻、杨树、榆树、蓖麻、蒿类植物、苋属植物等的花粉，当然了也有少数患者是因为尘螨、真菌或者其他的有明显季节性的吸入物或者食物等导致的。

花粉症的表现

花粉症其实具有非常明显的地区性与季节性，其主要表现有眼睛发痒、眼睑红肿、不自觉流泪;鼻腔发痒、连续打喷嚏(有时一次会打十几个)，并且打喷嚏持续时间长;咽喉部位发痒、咽喉干燥、干咳等。

花粉症给患者带来极大不便，影响了日常的生活。

如何缓解花粉症?

相信深受花粉症困扰的人群，都想知道该从哪些方面着手，来预防及缓解花粉症。世界卫生组织已经就这种过敏症状提出了四种综合性原则，即：

1、患者教育

其实许多过敏性疾病的出现，与患者自身的心理因素有很大关系，越是积极、良好的心理暗示，对于疾病就有越好的控制，越是紧张焦虑、恐惧等的不良情绪，就越会令病情加重，因此患者需要保持良好的心态。

另外医疗工作者一定要向患者讲清楚花粉症的原因及方法，帮助患者建立自信心，并且积极配合治疗工作。许多患者因为了解相关信息，接受心理训练后，就能在发病早起及时控制，避免病情加重，缓解痛苦。

2、避免接触变应原

变应原指的是完全抗原与半抗原，完全抗原一般指的是微生物、寄生虫、花粉、螨虫等物质，半抗原一般指的是药物及一些化学制剂等。

变应原是过敏的根本性源头，因此及时发现并且消除它们，是治疗过敏的关键所在，对于一些无法去除的变应原要尽量远离，比如在花粉传播时节，尽量不要外出，外出时做好防护工作，回家后要立刻洗手洗脸、换衣服等。

3、对症治疗

需要针对患者的症状，采取对应的治疗措施。

4、免疫治疗

免疫治疗包括两种方式：特异性治疗及非特异性治疗。

特异性治疗指的是针对变应原进行脱敏治疗或者减敏治疗，首先找到患者的变应原，然后将其制成不同浓度的提取液，稀释后给患者进行注射或者反复口服，剂量慢慢增加，浓度渐渐升高，帮助患者提高对变应原的耐受性，等患者逐渐适应后，再接触这类物质时，就会减轻过敏反应或者不再过敏了。这种方法需要至少持续一年的时间，才有效果。

非特异性治疗指的是针对变态反应物质的治疗，比如可以使用抗胺药物、糖皮质激素、抗胆碱药物等。

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