晚上喝茉莉花茶失眠吗

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失眠

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晚上喝茉莉花茶失眠吗

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徐建威 山东大学齐鲁医院 副主任医师

茉莉花茶具有行气开郁、抗菌消炎、舒肝明目、提神、清火、消食、利尿等功效。如果在入睡前饮用大量的茉莉花茶的话，可能会导致失眠。

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