柑橘花的功效与作用泡茶

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王燕 主任医师中医学

三级甲等中日友好医院

柑橘花只是一种花卉，通常没有具体的功效，但其泡茶饮用后能辅助起到润肠通便、增强食欲、美容养颜等作用。
1、润肠通便：柑橘花中含有较多的膳食纤维，将其泡茶饮用后能使胃肠蠕动速度加快，改善大便秘结的状态，起到润肠通便的作用。
2、增强食欲：适量喝柑橘花泡的茶可以促进消化液的分泌，促进食物的消化和吸收，增强食欲。
3、美容养颜：柑橘花中还含有较多维生素C、柠檬酸等物质，适量喝柑橘花泡的茶能够促进皮肤新陈代谢，改善皮肤状态，在一定程度上起到美容养颜的作用。
此外，饮用者喝柑橘花泡茶还能辅助起到缓解疲劳、行气化痰、生津止渴等作用，对人体有好处。但一次性不能喝大量柑橘花泡茶，避免刺激胃黏膜，引起腹胀、腹痛等症状。

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