花生是骨质疏松、癌症“发物”吗？ 真相揭晓

“发物”，是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。网上消息，称花生是骨质疏松、癌症“发物”。其实，真真假假，大家了解清楚花生的营养特性，就知道真相了。

一般的情况下，所谓的发物，针对的仅仅是患病的人。发物主要有6大类，其中包括发热之物、发风之物、湿热之物、冷积之物、活血之物以及滞气之物。其实，只要没有毒性，那么这些所谓的发物，你适当吃，是没有问题的，不会对身体造成伤害。

据了解，花生不能算是一种发物，其次花生并不会导致骨质疏松的发生，相反吃花生可以一定程度上帮助预防骨质疏松的发生。从营养的角度来说，花生可以有效的抑制骨细胞的破坏能力，提高骨形成的能力。所以，花生不但不会导致骨质疏松，还对预防骨质疏松具有一定的作用。

那么，花生是否会致癌呢？英国利物浦大学的研究人员发现，癌症患者过多的吃花生可能会导致癌细胞扩散。研究表明，癌症患者频繁的吃花生很可能会导致癌细胞发生转移或者是扩散。如果是癌症患者的话，不建议吃花生。如果身体健康的话，你不要吃太多，吃一点点的话，是有营养的，不会伤身体。

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