柑子花泡水的功效

柑子花泡水具有理气解郁、化痰止咳、健脾开胃等功效，常用于缓解胸闷腹胀、咳嗽痰多、食欲不振等症状。

1、理气解郁

柑子花含挥发油成分，能疏肝解郁，改善情绪焦虑或压力导致的胸闷胁胀。可搭配玫瑰花、佛手片增强效果。

2、化痰止咳

其含有的柠檬烯等成分能稀释呼吸道黏液，缓解痰多咳嗽。风寒咳嗽者可加生姜片，风热咳嗽宜配桑叶。

3、健脾开胃

芳香挥发油刺激消化液分泌，适用于饮食积滞或病后食欲减退。建议饭后饮用，避免空腹刺激胃肠。

4、抗菌消炎

黄酮类物质对金黄色葡萄球菌等有一定抑制作用，可辅助改善口腔炎症或皮肤轻微感染。

饮用时取3-5朵干花用90℃热水冲泡，每日不超过2杯。孕妇、胃溃疡患者及过敏体质者慎用，出现皮疹或腹泻应立即停服。

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