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花点时间和精力去调整自己的心理状态，是女人对自己最大的投资（二）

来源：花匠小妙招时间：2025-10-27 01:58

10. 梦想剪贴图。专家说过，没有设定目标的人，就永远到达不到目标。将你的理想目标视觉化，以图片的方式，剪贴在大卡纸上，有空就拿出来欣赏。图片看多了，可以刺激你努力地去达成某个目标，让你早日享受梦想成真的满足感。

11. 偶尔节制一下。你一定很怀念小时候等待过年的兴奋心情，因为只有在过年时才有足够的压岁钱，可以买心中很想拥有的东西。长大后的我们可以随时买到自己需要的东西，可以已经完全不懂得珍惜自己身边拥有的，也忘了什么叫得来不易。你不妨训练自己在发薪水的那个星期才购物，平常的日子便感受一下节制的乐趣，找回那份童年的回忆。

12. 享受早起的乐趣。找一天一大清早起床，感觉一下“众人皆睡我独醒”的优越感。早睡早起，头脑清醒精神爽，心情自然也会快乐舒畅。试着培养早起一小时的好习惯，你不但会多了宝贵的宁静时间及充裕的精力，你也一定会爱上那早晨恬静清新的感受。

13. 定向储蓄。买个漂亮的储蓄罐放在你的办公室桌上，作为你旅游、买大衣或做善事的基金，每天喂它一次，会带给你细水长流的快乐。

14. 养只小宠物。为自己买棵小盆栽或养个小动物，它会使你心情愉快，而在你的悉心天一天的长大，你一定会体会到经过付出而获得收照顾下获的快乐

15. 自我增值。不妨定期上不同且对自己有益的兴趣班和训练课程，体验一下不同领域带来的学习乐趣和成就感。只要忙得充实有意义你的每一种兴趣也会带给你不同程度的成就感。

16. 经常保持愉快的心境。每天花一小时宠爱自己，投资在自己身上。是每星期定让自己随时都保持在最佳状态，眼看着自己一天比一天迷人，怎能不叫你心花怒放！但是别忘了，再怎样地善待自己，最重要的还是经常保持着愉快的心境，才能收到功倍的美容效果。

17. 享受天伦之乐。家人永远是你最重要的精神支柱，好好珍惜及培养和他们的关系，定期为自己安排喜欢的家庭活动，有了家人亲切的支持，做起事来都必定更加起劲。不跟父母同住的女人，平日虽然不能常抽空见他们，下班后可别忘了打个电话问候他们。

18. 休假的艺术。在不用上班的日子里，你也可以过得既浪漫又有效率，如果不想让假日空白，平时就应该做好休假的规划，利用周末的时间，做你平日想做又一直没有时间做的事，让自己过一个价值又丰盛的周末。

19. 想象快乐。人类的潜能是非常奇妙的，好好运用我们的第六感和意志力，乐观进取地想着经过努力后所带来成功的美好情景，让自己经常有着正面的思想。它会在不知不觉中使你越来越接近成功。在生活中，时刻都不要忘记快乐。

乐观的人容易遇上有趣的事，如果你常常不开心，可能你已忘了快乐的节奏感。只要你常到使你快乐的地方，再花点心思，留意周围的事物，你不难发现一些令人开心的事物，其实快乐是无处不在的，只是一直被我们忽略了!你一定听说过，笑口常开的人比较容易青春常驻。想要青春不老，就别忘了一定要常保持乐观进取的态度，积极快乐地过每一天。