运动神经元病怎么锻炼

运动神经元病怎么锻炼

闫振文副主任医师

神经内科 中山大学孙逸仙纪念医院

运动神经元病的锻炼的方法具体如下：

一、进行关节活动训练，包括上肢、下肢和躯干各方向的主动或被动活动，以避免关节挛缩变形。

二、进行抗阻肌力训练，利用徒手或弹力带等工具给予阻力，分别进行上肢、下肢、躯干各活动方向的抗阻运动，以减缓肌肉萎缩的速度。

三、进行精细动作训练，包括对指运动、分豆训练、拧螺丝等精细运动训练，以减缓肌肉萎缩。

四、进行呼吸训练，通过吹气球训练或利用呼吸阻力设备进行呼气肌与吸气肌的肌力训练等方式改善患者的呼吸功能。

五、进行有氧训练，有能力的患者可进行如功率自行车、游泳等运动，改善患者的心肺功能。

需要提醒的是，运动神经元病患者应及时就医，在医生的专业指导下进行科学治疗，切勿自行盲目训练以避免不良后果的产生。

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