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西瓜内瓤红和黄色的营养一样吗？

来源：花匠小妙招时间：2025-10-17 05:42

西瓜内瓤红和黄色的营养一样吗？

女，25岁

病情描述:

我知道有内瓤不同颜色的西瓜，两种内瓤颜色的西瓜营养价值一样吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

一般我们吃的西瓜内瓤都是红色的，很少有其他颜色，当然，西瓜的内瓤还有黄色的。于是有很多人认为，黄瓤的西瓜营养没有红瓤的西瓜高，这实际上是对西瓜的误解。不论是哪一种西瓜，所含营养都是差不多的。

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