荞麦茶功效与作用
来源： 时间：2025-10-15 20:58
荞麦茶具有健脾消积、下气宽肠的功效；具有促进新陈代谢、美容养颜、增强血管韧性的作用。具体分析如下：
一、功效
荞麦甘、微酸、寒，归脾、胃、大肠经，荞麦茶具有健脾消积、下气宽肠的功效。
二、作用
促进新陈代谢：荞麦茶中丰富的烟酸，能增强解毒能力，促进新陈代谢。美容养颜：荞麦茶中含有芸香苷，有美容养颜，减少皱纹的作用。增强血管韧性：荞麦茶中盐酸含量丰富，可以增强血管韧性。三、禁忌人群
胃寒、低血糖、过敏者或者有胃病的人群不宜饮用荞麦茶。
四、副作用
低血糖患者饮用荞麦茶容易引起血糖过低，出现头晕、乏力、焦虑、心悸、出汗、饥饿感等。低血压患者饮用荞麦茶，则容易导致血压过低，出现头晕、身体无力、面色苍白、反应迟钝等症状。建议：结合自己的身体情况适量饮用。
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