用这些方法清洗水果，更干净吃了更放心

多吃水果的好处不用多说。

但是你知道怎么洗水果才洗的干净嘛？

今天蓝猪坊给大家整理了几种常见水果的清洗方法，让你洗干净了，吃健康水果

葡萄如何清洗

把葡萄放在上会里面，放入两勺面粉或者淀粉，不要使劲的去揉，慢慢来回晃就行。因为面粉和淀粉都是有粘性的，它会把那些乱七八糟的东西都给带走。

苹果如何清洗

苹果过水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着苹果来回轻轻的搓，这样表面的脏东西很快就能搓干净，然后在用水冲干净，就可以放心吃了。

杨梅如何清洗

将杨梅清洗干净后要用盐水浸泡20-30分钟再食用，因盐水能有效的杀灭某些病菌，另外，亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。

桃子如何清洗

先用水淋湿桃子，然后抓一把盐涂在桃子表面，轻轻搓一搓后，再将桃子放在水中泡一会，最后用清水冲洗干净，桃毛就全部去掉了。或者，也可以在水中加少许盐，将桃子直接放进去泡一会，然后用手轻轻搓洗，桃毛也会很容易清洗。

草莓如何清洗

先用流动自来水连续冲洗几分钟，把草莓表面的病菌、农药残留以及其他物质除去，再把草莓浸在淘米水或者淡盐水中3分钟，最后用流动的自来水冲洗干净即可。

猕猴桃如何清洗

用自来水不断冲洗，几分钟后，在浸泡在残洁清中5分钟左右，拿出来后再用流水清洗即可。

洗猕猴桃时，千万注意不要把猕猴桃蒂摘掉，去蒂的猕猴桃若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，造成更严重的污染。

营养师蓝冰滢

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