怎样提高孩子的抗压能力

导读提高孩子的抗压能力，一般可以通过避免过度夸赞，防止养成自我为中心、任性、虚荣等性格，导致无法承受生活中的挫折和困难。及时心理疏导帮助树立正确的认知，以提高抗压能力。培养独立的意识，养成自主动手的习惯，帮助增强战胜困难的信心和勇气。...

　　提高孩子的抗压能力，一般可以通过避免过度夸赞、及时心理疏导、树立独立意识等达到目的。

　　1、避免过度夸赞

　　首先要避免过度对孩子夸赞，防止长此以往，养成自我为中心、任性、虚荣等性格，导致无法承受以及面对生活中的各种挫折和困难。

　　2、及时心理疏导

　　在生长发育的过程中，可能会面对一些压力，例如受到侮辱或者被他人威胁，以及与他人攀比等，此时要及时进行心理疏导，帮助树立正确的认知，以提高抗压能力。

　　3、树立独立意识

　　要培养孩子独立的意识，例如孩子能够解决的问题，让他自己做主去处理，培养自主动手的习惯，帮助增强战胜困难的信心和勇气。

　　此外，也可以通过适当的进行挫折训练，以及树立自信心等，帮助提高抗压能力。如果在日常生活中发现孩子有行为异常，或者精神异常等现象，建议及时就医治疗，防止延误病情。

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