养颜阿胶炖奶
来源:
时间:2025-09-27 00:40
用料
东阿阿胶 6克 牛奶 150克 鸡蛋 1个/带壳45克养颜阿胶炖奶的做法
准备好材料

阿胶用刀敲成小碎块

牛奶入锅,倒入阿胶,最最小火(有热度就行)慢慢融化。

❗️要不停搅拌。大约10分钟~耐心

牛奶慢慢变奶茶色。
最后实在还有一些软了但没完全融化的没关系。夏天的牛奶余温可以化解。蒸的时候也能可以

牛奶盛出,放凉。(阿胶全融化了,又不想的等可以放冷藏10分钟)想喝牛奶蛋花液的可以不等

鸡蛋打散均匀,过筛一遍蛋液。

将鸡蛋液,过筛倒入 放凉的 阿胶牛奶中。搅拌匀

混合好后,为了口感,可以再过筛一次

哒当~阿胶炖奶液

用耐高温的保鲜膜封上,膜表面用牙签/刀尖尖扎小孔

隔水炖,水开后,中小火10分钟。关火不要开盖焖10分钟!!
趁热吃

小贴士
融化阿胶时一定要非常小火,防止焦锅。蒸好后不要马上开盖,焖一会。
⚠️阿胶食用:感冒、经期不建议食用。
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