食用薄荷的副作用和注意事项

人们对长寿的追求一直没有停止，为了能够延长寿命，我们锻炼身体和调整饮食，其实，吃一些延年益寿的中药也可以帮助我们长寿哦。下面我们来看看能够助长寿的四种中药，以及它们的用法用量哦。

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现在很多人身体不适，都会去医院开点中药方进行调理，效果是非常不错的哦。一些我们看起来不起眼的食材，却是非常好的中药材哦，竟然我们每家每户的厨房里也暗藏“中药铺”哦。

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对于中药的保健功效来说，很多人应该都知道中药保健功效不错，那么，但是具体到什么药物会起到的作用应该很少人知道吧，现在我们就来和小编一起看看一些最为常见的中药的保健功效吧。

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编者按：菊花，是常用的中药，不要小瞧了它的功效，小小菊花可治很多常见的小疾病，具体有哪些疾病呢?一起来看下。

菊花枕治头晕

将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳，晒干待冷却后，装入枕袋内缝密。菊

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编者按：说起陈皮，很多人都不了解陈皮是什么，是桔子皮?橙子皮?其实陈皮是一味应用十分普遍的中药，它不仅气味芳香而且还能调理脾肺，是非常实惠的养生药材。下面我们一起来揭开中药大全陈皮的神秘面纱吧!

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