薄荷叶有什么好处和坏处

薄荷是一种中药材，为唇形科植物薄荷的干燥地上部分，薄荷叶是其叶子，通常具有治疗疾病的好处，但过量食用可能会导致身体不适，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。

1、好处：薄荷本身是一种药食同源的植物，其味辛，性凉，归肺、肝经，具有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝行气的功效，可用于治疗风热感冒、风温初起、头痛、目赤、喉痹、口疮、风疹、麻疹、胸胁胀闷等病症；

2、坏处：因为薄荷属于一种性凉中药材，一般摄入过多薄荷叶或薄荷茶可能会对脾胃造成刺激，导致脾胃运化加快，引起腹泻、恶心、呕吐等不适。另外，对于孕妇来说不建议饮用薄荷制品，以免刺激子宫收缩，对胎儿以及自身健康造成不利，严重时可能会引起流产。

另外，薄荷含有丰富的蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、糖类、铜、锰、磷、铁、锌、维生素等成分，适当食用具有补充营养的作用。但是对于想要用薄荷调理疾病的人，应先去医院中医内科进行问诊、望诊等检查明确自身状况，然后遵医嘱使用。

相关知识

吃李子的好处和坏处
吃芥菜疙瘩有什么好处和坏处
吃贡菜有什么好处和坏处
吃仙人掌的好处和坏处介绍 吃仙人掌有什么好处和坏处
女人喝花茶有什么好处和坏处
白果吃了有什么好处和坏处
花椒吃了有什么好处和坏处
吃话梅有什么好处和坏处
吃无花果有什么好处和坏处？
吃绿豆芽有什么好处和坏处

网址: 薄荷叶有什么好处和坏处 https://www.huajiangbk.com/newsview2378317.html