草莓是热性还是凉性 草莓属于热性还是凉性

导读：草莓是热性还是凉性，文章导读：草莓属于热性还是凉性和吃了有什么好处，以及吃了有什么坏处的话题，具体内容如下：草莓是一种很常见的水果，可以直接食用，还可以加工成多种食品，其味甘、微酸、性凉，是归肺、肝、肾经的，营养价值很高。

草莓是热性还是凉性

文章导读：草莓属于热性还是凉性和吃了有什么好处，以及吃了有什么坏处的话题，具体内容如下：

草莓是一种很常见的水果，可以直接食用，还可以加工成多种食品，其味甘、微酸、性凉，是归肺、肝、肾经的，营养价值很高。

草莓属于热性还是凉性

草莓是一种凉性的水果，其营养价值是很丰富的，有着助消化、防便秘、保护视力的作用，但是一些脾胃虚寒的人是不能长期食用的。

吃了有什么好处

1、草莓这种水果的营养价值是非常的高的，其中富含维生素C、胡萝卜素、鞣酸、果胶、纤维素等成分，适当食用的话，可以为人体补充养分，促进新陈代谢。

2、草莓中还含有多种维生素，有着抗氧化、清除自由基的作用，经常食用的话，可以让皮肤变得更加细嫩、光滑，解决皮肤干燥的问题。

吃了有什么坏处

正常发育的草莓是呈心形的，一些畸形草莓有可能是使用了激素，长期食用这样的果实是会影响身体健康的，尤其是孕妇和儿童，千万不能食用。

吃草莓禁忌

草莓这种水果不能和高蛋白食物一起吃，比如钙片、牛奶、豆浆等，因为其中的草酸是比较多的，如果一起食用的话，有可能会形成草酸钙，造成身体不适。

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