西红柿炒菜花

今天就上一些秋生养生的菜吧：）

用料  

西红柿 菜花 盐 糖 醋 番茄沙司

西红柿炒菜花的做法  

菜花用手撕成小朵，用淡盐水浸泡十几分钟，冲洗干净备用

番茄切成小块备用

锅中倒入清水，水沸后放入菜花焯烫两分钟，捞出备用

锅中倒适量油，油热后放入番茄块炒至变软，放少许盐、糖、醋、番茄沙司炒成番茄酱糊状

放入焯烫过的菜花，翻炒两分钟即可

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原文链接: 西红柿炒菜花 https://www.huajiangbk.com/newsview2359212.html

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