丝瓜蛋花汤｜打蛋花也有小秘诀！夏天喝它超清爽

你知道吗？夏天喝丝瓜蛋花汤，比喝冰水还解暑！

最近天气热得不行，很多人早上起床就感觉口干舌燥。其实咱们可以试试用丝瓜和鸡蛋做一碗汤，既清热又解渴。

你发现没？很多家庭煮的蛋花汤总是糊成一团，不是太老就是太碎。其实打蛋花也是有技巧的，今天就教你一招，轻松做出漂亮蛋花。

✅材料清单： 丝瓜2根（选短小的更嫩） 鸡蛋1个 香葱1根 盐1/4茶匙 香油几滴

✅详细步骤：

营养师说：这碗汤热量低，适合夏天喝，还能补充水分和维生素。记得吃的时候别放太多油，健康又美味。

误区提醒：

夏天想喝清爽汤，不妨试试这碗丝瓜蛋花汤。做法简单，味道好，关键是还能美容养颜。

#丝瓜蛋花汤 #夏季养生食谱 #打蛋花技巧 #健康饮食 #快手菜

你知道怎么让蛋花更漂亮吗？欢迎在评论区分享你的小妙招！

相关知识

丝瓜蛋花汤｜打蛋花也有小秘诀！夏天喝它超清爽
丝瓜蛋花汤
番茄紫菜蛋花鸡腿菇汤的做法和步骤图解
舌尖上的土豆蛋花汤（家常美食，清爽又营养）
榨菜蛋花汤（超简单）
樱桃这么润肤补血，99%的人都不知道！
紫菜蛋花汤，切记不要直接倒鸡蛋！教你一招，蛋花漂亮，真好喝
蛋花汤制作有技巧，为啥饭店蛋花汤好喝，秘诀在这！
高血压患者能喝紫菜蛋花汤吗
超简单的黄瓜蛋花汤，清清爽爽好解腻！！

网址: 丝瓜蛋花汤｜打蛋花也有小秘诀！夏天喝它超清爽 https://www.huajiangbk.com/newsview2352706.html