在家里大部分时间，都是在客厅卧室里度过的，在床上度过的时间，要占一天的1/3，所以咱们有个非常好的睡眠环境很重要，让家里变得空气清新，对睡眠有帮助，在卧室里养上几盆适合净化空气的花花草草，就特别重要。那么，在家里养什么花花草草，有助于净化空气，促进睡眠呢，看看这几盆非常皮实好养。
第一、柠檬草
柠檬草不仅能够观赏它，也是食用级的盆栽花卉，而且它的叶子可以散发出柠檬的香气，非常的清幽淡雅，提神醒脑，让人觉得精神舒畅，还能起到驱蚊虫的作用。
第二、薰衣草
薰衣草的香气经常被当做香料，制作香水，以及制作香袋，它的香气能够起到舒缓神经，促进睡眠的作用。在卧室里养一盆薰衣草，是对人非常好的。但是薰衣草它喜欢光照充足，通风良好的环境。所以，咱们养薰衣草，不要单独地养在卧室里，要经常给它转换一下光照好，通风好的环境，才能让它长得郁郁葱葱，花香更加浓郁，
第三、鸭掌木
鸭掌木也叫做招财树，在客厅的盆栽中经常会养一盆。鸭掌木还是非常好的净化空气的植物，它能够很好的吸收空气中的尼古丁等有害气体，是非常好的净化空气植物，而且它喜欢散射光充足的环境，在家里轻松就能够养好它。因此，在卧室里放一盆鸭掌木，是非常对空气有帮助，净化空气的。
第四、富贵竹
富贵竹一般是水培的，因此无论放在哪儿，都可以起到装点家居的作用，搭配上漂亮的花瓶，显得窗明几暗，绿意浓浓，养富贵竹也可以净化空气，吸收废气，释放氧气。富贵竹本身不会散发出任何的香气，因此摆在卧室中也不会有刺鼻的味道，反而能够净化空气，吸附灰尘，家里有老人孩子孕妇的，完全不用担心。
家里的富贵竹可以摆在任何地方，装点效果极佳，因此在春天正是它们生根儿最佳的时期，这时候养几乎不会出现黄叶烂根的情况。
第五、一叶兰
一叶兰也叫做蜘蛛抱蛋，别看它名字这么奇怪，其实它的叶片宽厚挺拔，四季常绿，搭配在漂亮古典的花盆中是很好的观叶植物，养起来相当的皮实，无论放在哪儿都可以，郁郁葱葱的生长，挤爆盆。无论放在阴暗的地方或者角落里，都不影响它的生长，因此卧室里放一盆一叶兰，叶片宽大吸附灰尘、甲醛、二氧化碳等有害气体，为你的家居源源不断地送来新鲜的空气。
