【芭乐是热的还是凉的】

芭乐是热的还是凉的

2020-10-12 11:30:38  

芭乐是热的还是凉的

芭乐并非热性或凉性的水果，属平性水果，营养价值极高，内含极高的维生素和钾离子，能有效增强心脏的血液循环，其中的维生素能改善视力，缓解疲劳，所含的钙离子能提高骨骼的强度，防止骨质疏松，适量食用芭乐，还能吸收大量的膳食纤维，从而促进肠道蠕动，缓解便秘，起到降压的作用。

2020-10-13 11:40:37

巴乐性平，属温性食品，一般人群都可以食用，尤其适用于高血压，糖尿病，肥胖和肠胃不舒服的人。但便秘或有热病者，不宜多吃。肝热者也应注意防止便秘，因为芭乐有收敛止泻的功效。

2020-10-13 11:40:37

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