向日葵籽有什么营养

赵凤娟 泰安市中医医院   主治医师 擅长: 擅长如反复呼吸道感染，支气管炎，肺炎，过敏性哮喘， 帮助网友：20971

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2020-11-30 09:27:41 我要投诉

      病情分析。
      你好，根据你的情况描述来看。葵花籽含有不饱和脂肪酸，多种维生素和微量元素。其中含有蛋白质，氨基酸，甲磷，铁，钙，铜，锡，锰，镁元素。其营养价值很丰富。可以建议在平常的食用油中，尽量选择葵花籽油，较健康。
      

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