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夏至之后，这8件“危险事”，心脑血管病患者千万别做！

来源：花匠小妙招时间：2025-08-06 16:15

又到了被太阳暴晒的季节

炎热的夏日

在日常生活中

当然也不能忽视仲夏的危机

夏季是心脑血管疾病的高发季节

高温天气对心脑血管疾病发病

有直接影响

曾有研究显示：

气温升高1℃

心脑血管病患者增17.3%

面对高温天气

心脑血管病人尤其是老年人

有既往心脏病史以及高血压、高血脂

等基础病的患者

一定要多加注意

下面8件“危险事”

可千万别做！

高温天气这样防暑

外出要做好防晒措施，及时补充水分。老人、儿童、孕妇、体弱者以及呼吸系统、心脑血管等疾病患者应避免在午间高温时段外出。使用空调时设定温度最好不要低于26℃ ，并且居家需要定期开窗通风换气。从炎热的室外进入空调房时，应提前将汗擦干。避免因忽冷忽热而导致“热伤风”。各地防疫人员也要做好防暑准备，户外做核酸如出现中暑迹象，应及时与工作人员沟通，补充生理盐水，尽快转移至阴凉处，以缓解症状。

SUMMER

来源：广西疾控中心、济南疾控微健康

编辑：杨晓莹

审核：王哲

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