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槐花能保护心脑血管吗

来源：花匠小妙招时间：2025-04-22 00:45

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张妮副主任医师北京医院三甲全国第60保护心脑血管的食物保护人体心脑血管的食物，实际并不会指出某一种食物或水果，此类做法在营养学方面也并不推荐，并不存在患者多进食某一种食物便可保护心脑血管。实际拥有合理的饮食结构更有利于保护心脑血管，合理的结构类似金字塔形，靠近塔尖的食物需较少摄入而靠近塔底的食物可以适量较多摄入。塔底食物包括蔬菜、水果类，建议患者尽量均衡摄入叶类、茎类、深色或浅色蔬菜，不宜挑食，对于水果或豆制品类粗纤维食品也需适当摄入。金字塔中间层的食物包括蛋类、奶制品、蛋白质等，蛋白质实际较多指肉类。对于心脑血管疾病患者而言并非不能食用肉类食物，而是需要注意宜精不宜肥，尽量食用脂肪含量较少的肉类更有利于机体健康，如牛肉、鱼肉、虾类等。然而塔尖的食物是指脂类食品，还有含盐或含糖类食物需少量摄入，即便对于未患糖尿病的人而言也需控制摄入量。机体随年龄增加对于糖类脂类的代谢能力均处于下降水平，若患者存在尿酸高等特殊合并症时，需注意低嘌呤饮食。若为高血压患者则需低盐饮食，若为糖尿病患者还需尽量免糖饮食。合理控制饮食的同时患者还需注意运动，不宜单方面进行，否则也可能使最终效果打折。当合理饮食配合适当运动时才会有利于人体健康，使得机体内的血糖、血脂、血压、尿酸、同型半胱氨酸等代谢指标趋于正常或保持相对较低水平，才可以保护心脑血管。周恒副主任医师武汉大学人民医院三甲全国第40如何保护心脑血管健康保护心脑血管健康，要进行严格的一级预防和二级预防。也就是在没有出现心脑血管疾病的情况下，要通过生活方式的调整和危险因素的控制，来防止心脑血管疾病的出现。如果已经存在冠心病、中风等心脑血管疾病，就要进行积极地药物干预，防止再一次出现其他的心脑血管事件，延长寿命。1、一级预防：从生活方式调整上，需要低盐、低脂饮食，因为钠盐的摄入和高血压密切相关。同时要限制脂肪、胆固醇的摄入，因为胆固醇与动脉粥样硬化性心脑血管疾病密切相关。另外要戒烟、限酒，尤其是烟，对血管内皮的损伤相当大。此外，还要积极运动锻炼，同时也要通过饮食控制和运动锻炼，来进行体重的控制，防止肥胖，肥胖也会促进心脑血管疾病的发生、发展；2、二级预防：除了生活方式的调整之外，还要控制危险因素。如果已经有高血压、高血脂、糖尿病这些危险因素的患者，需要通过降压、调脂和控制血糖的治疗，积极控制危险因素，防止这些危险因素损伤血管而导致心脑血管疾病。二级预防就是指已经有了冠心病、中风等心脑血管疾病，一方面也要做到刚才一级预防做到的所有的内容，包括生活方式的调整和危险因素的控制。同时还要进行抗血小板的治疗，他汀类降脂的治疗，防止动脉硬化的继续进展，同时可能根据具体的疾病，再采取一些针对性的治疗。唐胜南主任医师河南省人民医院三甲全国第83怎样保护心脑血管的健康现在人们的生活条件好，保护心脑血管的健康，可以从以下几方面进行：1、注意饮食：多吃一些玉米、豆类、西红柿、新鲜的蔬菜、苹果，以及深海的鱼类，这些食物比较健康。少吃动物的内脏，如鸡皮，就是含胆固醇和脂肪较高的食物，要保持健康饮食；2、运动锻炼：找一个适合自己的有氧运动、体育锻炼，如跳舞、慢走、唱歌，属于比较好的体育锻炼；3、保持情绪稳定：易怒的人容易患有心脑血管疾病，所以情绪稳定、心情乐观和愉快，对心脑血管有很大的益处；4、预防高血压、高血脂、高血糖：这是最重要的一点。没有高血压、高血脂、高血糖，就要预防，要保持血压、血糖、血脂都在一定平稳状态，心脑血管会比较年轻，与正常人相同。如果保护不好或者高血压、高血脂、高血糖控制不好，会较早出现动脉硬化，较早患有心脑血管的疾病。张维主任医师中国中医科学院广安门医院三甲槐花是发物吗槐花不是发物，槐花是目前在中国普遍都能见到的一种树木叫做洋槐，它的花蕾如果是已经充分开放，就在就叫槐花。如果没有完全开放叫做槐米。本身槐花是一味中药，在临床上主要治疗一些血证，比如尿血、便血或者痔疮出血等。它有清热凉血的作用，本身还可以作为食材或者蔬菜来食用。它的性味是稍微有一点偏寒凉的，新鲜的槐花如果放在嘴里嚼还有一点发苦，所以有一定的清热作用。对于一些比如感染类的疾病或者中医所说热性的疾病，槐花有一定的治疗作用，所以它不会引起类似这些疾病的反弹或者是症状加重。因此也就不符合中医对于发物的这些特点，所以槐花并不属于发物。张碧华主任药师北京医院三甲全国第60槐花的功效与作用槐花怎么吃槐花来源于豆科植物槐的干燥花和花蕾，一般在夏季花开时或花蕾刚形成时采收，开放的花称为“槐花”，花蕾称为“槐米”。槐花主要的功效与作用是凉血止血、清肝泻火，临床可用于治疗便血、痔疮出血、血痢、妇女崩漏以及吐血、鼻衄、肝热目赤、头痛眩晕等症状。槐花味苦，性微寒，归肝经和大肠经，生槐花凉血止血和清肝泻火的力量较强。在临床上还可以将槐花炒制后入药，槐花炒制后其苦寒之性得到缓和，清热凉血的作用也相对减弱。此外还可以炮制成槐花炭入药，增强收敛止血的作用。槐花还是药食同源的中药，既可以作为中药在复方中使用或入药，还可以作为食物来食用，如采收新鲜的槐花，略微蒸制后食用。陈小波副主任医师赣南医学院第一附属医院三甲槐花的作用"中药槐花为豆科植物槐的干燥花及花蕊，功效与作用主要有：凉血止血，清肝泻火。主治：血热出血证、目赤、头痛。血热出血证：本品性属寒凉，功能凉血止血。目赤头痛：本品味苦，性寒，长于清泄肝火，因此可以治疗目赤头痛。槐花的毒理作用主要有槐花提取物对人体淋巴细胞具有致突变作用，并能抑制人体淋巴细胞的生长和分裂、增殖。"金锐副主任药师首都医科大学附属北京世纪坛医院三甲槐花有什么功效槐花是平时能见到的一种植物，同时槐花也是中药，槐花药性苦、凉，能入肝经、大肠经，最主要的作用是入大肠经凉血止血，入肝经清热泻火。1、凉血止血：槐花临床使用时如果用来凉血止血，一般用槐花炭，是炒炭后的炮制品，比如便血或痔疮出血等一些大肠附近的肠道出血性疾病，经常会用到槐花或槐花炭，有一个方子叫槐花散，和栀子配伍，就是用来清热凉血止血；2、清热泻火：入肝经，能清热泻火、清肝明目。所以槐花生用清热泻火，经常会在目赤肿痛、肝火上炎等患者中用槐花，生品可以入煎剂，可以用中成药，也可以直接煎汤代茶饮，就是煮一锅汤代茶饮，用来清肝明目、泻火。此为槐花最主要的两个作用，同时因为其寒凉之性，脾胃虚寒的患者不建议长期自行服用槐花。刘泽灏副主任医师中南大学湘雅医院三甲全国第15血糖高可以吃槐花吗血糖高的糖尿病患者可以吃槐花这类植物，因为这类植物几乎不含糖，所以吃了以后对于血糖不会造成太大的影响，也就是既不会显著增高血糖，也不会降低血糖。但是部分糖尿病患者吃了槐花以后却发现自己的血糖有所降低，于是就误认为吃槐花可以降低血糖，这是错误的看法。身体里唯一能够降低血糖的物质是胰岛素，而槐花并不含胰岛素，同样也并不能促进身体胰岛素的分泌。但是部分患者吃了槐花以后发现血糖下降，可能是由于槐花这类物质含热量比较少，吃了以后会导致每天的总热量摄入减少，从而出现血糖降低。总之，糖尿病患者可以吃槐花这类的植物，但是要注意不能够当做一种主要的降糖手段，更加不能够停用正规的降糖治疗方案，否则有可能会引起血糖增高。宋杰副主任医师聊城市第二人民医院三甲槐花治痔疮吗"槐花是可以治疗痔疮，可以起到止血、加快痔疮愈合的功效。痔疮是一种十分普遍的疾病，患者通常是中老年人，这种疾病给人带来不少痛苦，而且伤口反复出血、疼痛，也不利于健康，因此要及时治疗。槐花性寒凉，在中医中常被用来治疗内外痔疮，痔疮反复出血和灼热、疼痛等症状。现在研究发现，槐花中含有芸香苷提取及槲皮素，可以修复脆弱的血管，减少毛细血管出血，增加毛细血管的弹性，这样就能给痔疮止血，从而加快痔疮的愈合。直接将干的槐花冲泡饮用，不仅可以治疗痔疮，对于吐血、鼻血都有一定的疗效。"王志新主任医师中日友好医院三甲全国第43槐花小孩子能吃吗大一点的小孩子可以少量服用，但是食用量不要过多，小一点的小孩子注意不要食用。槐花本身是植物的花蕾，含有很丰富的营养成分，如矿物质、维生素，同时还具有药物作用、抗氧化作用，可以保护心血管，也有消炎清肿、清热解毒的作用。小孩子脾胃比较虚弱，而槐花有寒性作用，吃得过多容易出现消化不好或者胃肠功能紊乱、腹泻等现象，因此，特别小的小孩子尽量不要吃，大一点的小孩子可以少量吃。另外，槐花本身含有花粉，有些小孩子吃了之后可能会过敏，对于可能过敏的小孩子，在吃槐花时，早期可以少量试验，若出现明显过敏反应，就不要再吃。小孩子吃槐花在选择时一定要慎重，小一点的小孩子、过敏体质的小孩子尽量不要吃，大一点的孩子可以少量吃，对其身体并无坏处，也可以起到营养和药用价值。