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养生花茶，你喝对了吗？

来源：花匠小妙招时间：2025-08-03 21:27

花茶，是一种以花为原料制作的茶，具有浓郁的花香和独特的风味，玫瑰花和茯苓都是常见的中药材，具有多种功效,玫瑰花和茯苓搭配什么茶好呢？

玫瑰花茶

玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛，玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效，调和肝脾，理气和胃，在《食物本草》中也有记载：“玫瑰花主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽。”玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好，因玫瑰花有收敛作用,如有便秘者不宜饮用。

搭配建议

红枣枸杞茶：红枣和枸杞都具有补气血的作用,与玫瑰花搭配可以增强花茶的养生效果。柠檬草茶：柠檬草具有清新的香气和抗菌作用,与玫瑰花搭配可以增加花茶的口感和功效。菊花茶：菊花茶具有清热解毒的作用，与玫瑰花搭配可以起到清热解毒、美容养颜的效果。

茯苓茶

茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色，其原生物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于马尾松或赤松的根部，产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地，古人称茯苓为“四时神药”，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效，茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用，现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。