植物与心情配对寻找心灵的绿色疗愈

为帮助学生舒缓情绪困扰，增强自身对自然环境的感知与欣赏，提升情绪管理能力和情绪复原力，大健康与智能工程学院于4月21日上午成功开展了“植物与心情配对，寻找心灵的绿色疗愈”心理月活动暨“5·25”心理健康教育月活动。

活动期间，学生持有心情卡片进入成都植物园，根据卡片上的心情描述，寻找与之匹配的植物并与植物合影留念，感受当时的心境状态和绿色植物对个人情绪调节的作用，并用文字记录。

学生陈佩妍在参加活动之后感叹到：“每个人的成长就应该像这里的树一样，迎着阳光永远积极向上，肆意生长。”学生伍秋燕谈到她的感受：“当我第一次看到海棠花，我被她的美丽深深吸引。她像桃花一样俊美，像梨花一样秀丽，远观是一片辉煌的淡粉色，近看则是每一朵花中最细小的、最浅淡的部分。在这片花海中，我感受到了快乐、宁静和喜悦，仿佛所有的烦恼和焦虑都被抹去。”

漫步在植物园，同学们有机会静心思考，从大自然中感受宁静、快乐与舒心，提升自我的情绪复原力。学院今后将继续开展心理健康教育系列活动，持续推进心理育人工作，提升学生心理健康水平。

大健康与智能工程学院  杜鑫雨 陈美知

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