南澳海石花

用料  

水 2500克 白醋 一小勺 海石花 50克

南澳海石花的做法  

称好50克的海石花，然后放水中浸泡一会

洗干净，捞出来

放高压锅里大火煮开，煮开后关火，加一小勺白醋。继续小火煮30分钟。

煮好后过滤掉海石花的渣，装碗。

噔噔噔，成功！！！随意添加您喜欢的牛奶，椰汁，水果，加点糖或者蜂蜜，好好享受一下纯天然低脂的甜品吧！可以放冰箱冰一下，更美味！

小贴士

海石花是一种天然的海草类。有清肺化痰，降血脂，减肥，利尿通淋的作用哦！

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原文链接: 南澳海石花 https://www.huajiangbk.com/newsview2203072.html

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