樱桃萝卜减肥食谱 转换心情吃出苗条身材

导语：每个MM对于减肥采取的手段就是节食，但是如果身体长期处于饥饿的状态，心情就会变得不好从而对减肥产生了抵触心理，这样反而更加无法瘦身。爱美网小编分享6款樱桃萝卜减肥食谱，转变好心情，快乐吃出苗条身材。

鲜艳欲滴的樱桃不仅好吃，还被西方医生誉为天然的阿司匹林 (具有解热镇痛、使人感到轻松的作用) 。樱桃中含有一种叫做花青素的化学成分，可刺激神经系统，使人放松心情，出现欣快的感觉。美国密歇根大学的专家研究认为：人们在心情不好的时候，吃20粒樱桃比吃任何其他药物都有效。

拥有完美的身材是每个女性的梦想，如何瘦身?怎样更瘦一些?那么怎样瘦身呢?下面我们为大家详细介绍，樱桃饮食减肥食谱，让您想瘦就瘦。

一、蜜汁樱桃萝卜

材料：樱桃小萝卜200g，蜂蜜2汤匙，白醋50ml，白砂糖，盐各1茶匙。

做法：

1、将樱桃小萝卜洗净，切去根和叶，改刀切成衰衣萝卜球。

2、切好的樱桃小萝卜用盐腌制6分钟左右，将蜂蜜、白醋和白砂糖混合调匀成糖醋汁。

3、将腌好的樱桃小萝卜用清水冲洗去盐份，挤干水分，盛入盘中。

4、最后将糖醋汁浇在樱桃小萝卜上，腌制入味即可。

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