夏季自创冰品 花样冰块

　　在炎热的夏天，大家都比较爱喝些冰饮，那如果放上一些冰块，不仅喝的爽，还有观赏的心情，让你喝出另一种心境，接下来就跟小编一起来做冰块吧。

　　【花样冰块】

　　【主料】

　　薄荷5片、樱桃5颗、青柠檬1/2只

　　【辅料】

　　凉白开适量

　　【做法】

　　1.薄荷洗净；

　　2.青柠檬切小块，去籽；

　　3.樱桃洗净；

夏季自创冰品花样冰块

　　4.按自己的喜好，把以上备好的材料入入冰格，也可以组合，随意；

　　5.然后加凉白开；

　　6.入冰箱啊，一小时左右就冻得很硬了！

　　7.夏天饮品可以按喜好加这种冰块，特别养眼啊，而且味道也不错！

夏季自创冰品花样冰块

　　小贴士

　　有什么水果都可以用，自己喜欢就可以啦！

　　樱桃的营养价值

　　1.在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群，一枝独秀：每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位；维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。

　　2.樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。

　　樱桃的食用效果

　　1.抗贫血

　　常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

　　2.防治麻疹

　　樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

　　3.祛风胜湿

　　能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

　　4.收涩止痛

夏季自创冰品花样冰块

　　樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

　　5.养颜驻容

　　常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

　　总结：这样的冰块大家学会了吗？其实它的做法太简单了，可以选自己喜欢吃的水果来做哦。

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